过度肥胖对青少年的健康有哪些具体危害？

过度肥胖对青少年的健康危害是多方面的，具体如下：

• 心血管系统
• 高血压：肥胖青少年体内脂肪堆积，血容量增加，心脏负担加重，血管阻力增大，易引发高血压。高血压会损伤心脏、大脑、肾脏等重要器官，增加心脑血管疾病的发病风险。
• 高血脂：肥胖常伴有脂代谢紊乱，导致血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高，形成高血脂。高血脂会使动脉血管壁增厚、变硬，管腔狭窄，影响心脏供血，增加冠心病的发生几率。
• 呼吸系统
• 睡眠呼吸暂停综合征：肥胖青少年颈部脂肪堆积，易使气道变窄。睡眠时，气道周围肌肉松弛，易导致气道阻塞，引发睡眠呼吸暂停综合征。这会使睡眠质量下降，白天困倦、乏力，长期还会影响心脏功能和大脑发育。
• 哮喘：肥胖可能引起身体的慢性炎症反应，影响免疫系统，增加哮喘的发病风险。同时，肥胖者胸廓顺应性降低，呼吸做功增加，也会加重哮喘症状。
• 内分泌系统
• 胰岛素抵抗：肥胖青少年体内脂肪细胞增多，会产生一些细胞因子和激素，影响胰岛素的作用，导致胰岛素抵抗。为维持正常血糖水平，身体会代偿性地分泌更多胰岛素，长期可使胰岛 β 细胞功能受损，增加患 2 型糖尿病的风险。
• 性发育异常：肥胖可能影响青少年的性激素水平，导致性发育异常。如肥胖男孩可能出现乳房发育、阴茎短小等情况，女孩可能出现月经不调、多囊卵巢综合征等，影响生殖健康和生育能力。
• 骨骼肌肉系统
• 骨骼发育不良：过度肥胖使青少年骨骼承受的压力增大，影响骨骼的正常生长和发育，可能导致骨骼畸形，如扁平足、膝内翻或膝外翻等。同时，肥胖还会增加骨折的风险。
• 肌肉损伤：肥胖青少年的肌肉需要承受更大的重量，容易引起肌肉疲劳、损伤，且运动时关节受到的冲击力也较大，易引发关节炎症，如关节炎等，影响关节活动功能。
• 心理健康
• 自卑心理：肥胖青少年在外形上与同龄人存在差异，易成为他人嘲笑、歧视的对象，从而产生自卑心理，影响自我认同感和自尊心，对心理健康造成伤害。
• 社交障碍：因肥胖带来的自卑心理，可能使青少年在社交场合中表现得较为退缩，不愿参加集体活动，影响人际交往能力和沟通能力，导致社交圈子狭窄，进一步影响心理健康。

过度肥胖对青少年的身心健康会产生严重的不良影响，家长和社会应高度重视，帮助青少年养成健康的生活方式，预防肥胖的发生。