重视这个潜在的杀手---流感

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，严重危害人群健康。流感病毒其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。每年流感季节性流行在全球可导致 300万-500万重症病例，29万-65万死亡病例。

1.流感和新冠哪一个更可能导致死亡？

日本公布的最新数据：在60岁以上老人中，新冠重症率是流感的20%，致死率与流感相当。60岁以下人中，重症率只有流感的33%，致死率也低于流感。

2.可能出现重症流感的人群包括哪些？

（1）年龄＜5岁的儿童，尤其是年龄＜2岁的婴幼儿；

（2）年龄≥65岁的老年人；

（3）伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等；

（4）肥胖者；

（5）妊娠及围产期妇女。

3.儿童重型流感的识别：符合下列任何一条属重型流感，要尽快上医院就诊：

（1）超高热或持续高热超过3天；

（2）呼吸急促（＜2月龄，RR≥60次/分；2～12月龄， RR≥50次/分；1～5岁，RR≥40次/分；＞5岁，RR≥30次/分）， 除外发热和哭闹的影响；

（3）静息状态下，吸空气时指氧饱和度≤93%；

（4）鼻翼扇动、三凹征、喘鸣或喘息；

（5）意识障碍或惊厥；

（6）拒食或喂养困难，有脱水征。

4.流感的预防

良好有效的预防措施可以减少流感及重症流感的发生，预防流感的方法有下面几种：

（1）疫苗接种：疫苗接种是预防流感最有效的措施，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐2岁以下儿童、65岁以上成年人、肥胖、孕妇以及免疫抑制、哮喘、糖尿病或心脏病等重症流感高危人群接种流感疫苗，而且要每年接种流感疫苗。接种疫苗后约两周便会产生足够抗体，一般建议在每年秋天（入冬前）接种流感疫苗。

（2）药物预防：适用于没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力的重症流感高危人群或流感患者的密切接触者。建议对有重型/危重型流感高 危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力）进行暴露后药物预防，不迟于暴露后48小时用药。可使用奥司他韦、扎那米韦。

（3）日常预防：1）保持室内空气流通。2）在流感流行期间，尽量避免前往人多拥挤或空气流通不佳的公共场所，乘坐公共交通工具或前往人多场所时佩戴口罩。3）注意个人卫生，勤洗手，流感可以通过手接触眼睛、鼻或口等部位传染。4）注意饮食均衡、保证休息及充足的睡眠，适量运动健身。