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当青春期遇到更年期,那是一种伤不起

发表者:顾超 人已读


最近看了一部动画片,头脑特工队2,看完后顾医生回想起了,最近在诊室碰到好几个病例,都是关于妈妈和孩子之间争吵而出现了一些情绪化的问题,感觉她们身体里的Angry和Anxiety抢了Joy的位置。好几位母亲和孩子在诊室内相互指责对方,不理解自己,但是你每一次听母亲或者孩子单方面跟你沟通的时候,都觉得他们说的很有道理,但是如果把他们说的话都放在一起,那得出的结论就是谁也没有错,只是大家考虑的问题的点不一样。

有个孩子和我说:我和我妈就是更年期遇到了青春期,伤不起!

为啥更年期和青春期容易闹矛盾?

顾医生还是打比方,A车(母亲)高速行驶了几十年,因为油不够了(激素水平下降),开始降速,必然有个适应期(更年期);B车(孩子)能量充足(激素水平上升),开始加速(青春期),也有个适应的过程。大家都在适应,难免会出现不适应。

如何解决这个问题,可以通过以下几个方法

Angle角度

有一次一位母亲和孩子在诊室争吵, 原因是家里一幅画摆放的位置,两个人各自有自己的看法。顾医生给他们打了个比方,一个杯子,如果你从上往下看它是圆的,如果你从侧面看它是一个长方形,同样一个杯子, 看问题的角度不同,得出的结论自然也就不同,所以从不角度考虑问题,可能会避免矛盾。

bear容忍

既然大家都处在不同的身体转型期,难免会有一些情绪上的波动,经常和自己说:这是我的家人,这是我最爱的人!多一些对别人的宽容,或许在这样的自我暗示下能够减少对对方有一些不经意言语的愤怒和反感,也就避免了很多冲突和矛盾。

Communication沟通

多一些家人之间的沟通,能够极大的缓解家庭的一些矛盾,把自己内心的想法开诚布公的和对方进行沟通和探讨。很多事情往往说开可能就没有矛盾了,藏在心里才是最大的心结。顾医生这边很多患者经过治疗以后,都愿意主动和家人沟通,根据:对事不对人,的原则,缓解了家庭矛盾。


青春期与更年期的碰撞,是人生中一段特别的旅程。这两个看似截然不同的阶段,却常常在生活中相互碰撞,请相信:快乐在发酵,生活在前行,所有的美好都在路上。

本文是顾超版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2024-07-03