医学科普
发表者:毕春强 人已读
颈椎病算是生活中比较常见的疾病。久坐不动的白领,司机等很容易患上这个疾病。由于长期不动,导致颈椎变形压迫了神经,除了疼痛之外,还会引起头疼头晕等问题。那么为什么得了颈椎病会引起严重头晕呢?颈椎病引起头晕的原因主要是什么呢?
目前可能导致头晕的主要因素有以下三种:
1、之所以得了颈椎病会头晕,其实是因为颈部动脉的关系,颈部动脉直接的向大脑供氧,也就是说大脑要保证足够的氧气一定需要颈椎部位的大动脉,为它提供充足的血液支撑这才能够使得大脑正常运转,如果大脑想要正常运转,自然离不开颈椎的供养,而颈椎病就是指颈椎部位的骨骼压迫到了动脉,使得供养没有办法正常的进行。
2、颈椎部位的穴位是非常多的,而这些穴位也是掌管着全身的各大中枢系统,如果这时候颈椎部位出现了骨骼移位的话,很容易会出现颈椎部位疼痛难忍,或者是头晕眼花甚至手麻的情况,这也是颈椎移位所引起的,所以大家一定要重视颈椎的保养和保健工作。
3、颈椎部位分布着密密麻麻的血管和神经,而这些血管和神经也是直接关系到全身各项细胞的正常运转的,尤其关系到头部的正常运转,而颈椎部位有囊肿或者骨刺及颈椎有稍微移位的话,就会使得血管和神经的正常运作。要影响所以就会出现了头晕眼花的情况。
预防颈椎病应避免以下这些
1、不要随意按摩
人们都说按摩可以有效的治疗颈椎病,缓解肌肉酸疼。但是也要找到正规的按摩诊所和技术好的按摩师,不要随便的找个人就让按摩,这样不但不会减轻病情,反而会增加病情,诱发头晕。不过工作累时,可以自己用合适的力度揉捏颈部、肩部。
2、正确的睡姿
人每天有三分之一的时间是在睡觉,因此良好的睡姿对颈椎健康也有帮助,睡觉时的枕头高度一般在10到12厘米左右,平躺在床上最好,如果要侧卧,最好选择右侧卧。
3、避免外伤
生活中总有些意外出现,颈椎部位依然要保护好,减少颈部扭伤、拉伤等的概率。而且平时不要过力扭动颈部,这会让颈椎难受,从而易引发颈椎病、头晕。
4、用热毛巾敷
颈椎疼,可以使用热毛巾敷在颈椎部位,温热的毛巾可以缓解颈椎酸疼,促进血液循环。每天热敷五分钟,这是一种保护颈椎的方法。
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发表于:2024-02-04