我努力学习，努力融入宿舍生活，最后却崩溃抑郁了~

2021年3月，我第一次因为抑郁发作住院。在这之前，我内心已经煎熬了十余年。

我爸是一个传统的人，有一些重男轻女的思想。

据我大姨回忆，爸爸在我很小时哄我睡觉，就曾把我夹在腿缝，头朝下，他忙着打游戏。

后来妈妈又怀孕了，因为计划生育，妈妈被送到山东大姑那里生育，留6岁的我一个人在家。那时爸爸下班晚，我放学回家就独自搬着小板凳，摊开作业本，饿着肚子，孤零零地坐在台阶上写作业，一直到爸爸回家，才凑合下些面条果腹。

时间很快来到了初中，我依旧没有什么朋友。所幸成绩还算可以，受到老师喜爱。可是好景不长，之后到县城读高中，一切发生了变化。

我不再是成绩最好的学生，人际交往的缺陷也慢慢暴露出来。

初中遇到一个很无理的同学，宽阔的走廊，她非要从我那边狭窄的过道穿过去，我不让，她竟然直接甩了我一巴掌。后来我才知道，她还是爸爸的学生。我跟爸爸告状，他竟摆摆手，只是沉默。

到了高中，我和几个舍友还算合得来。周末我会出去买瓜子水果，回来也会分给她们吃。可我没想到，有一个舍友认为吃我的零食是理所当然的事。

一次我回宿舍比较晚，她竟然不经过我同意，把我的零食偷偷吃完了。我很生气，认为她白吃这么久，从未想过也分享一些给我们。她推说自己没有钱买，可是我明明看到她往卡里存了几千块。

整个高三，我都在同学的孤立与霸凌中度过。我当时没有反抗的余力，只能一边忍受着，一边更刻苦地完成学业。

我的努力和坚守没有白费，高考超常发挥，成绩班级第六。

不过父亲否定了我想报考的心理学专业，帮我选了几座“合适”的大学。

02

心理老师建议我去医院

读大学后，我对宿舍产生了一些恐惧，认为只有变强才能不被人欺负。

在跟舍友试着接触不被接纳后，我选择把精力转移到班级事务。一天三杯咖啡协助导师完成班级的一些事情，甚至不惜翘课。

那段时间，我也参加了魔方社团，社长对我们很好，经常带我们一起吃夜宵。当时最期待的就是周五社团活动，一起去练两三个小时魔方和加餐。

由于翘课和参加太多活动，我开始亏空学业，劳损自己。当我想重新拾起学业的时候，我的身体已经不允许。

是的，我生病了，我看不进去大段文字，老师讲的内容和天书一样。我非常内耗，之前已经挂过科甚至有过一次学业警告的我，不学怎么办？

当我再次哭着走进学校心理咨询室，告诉老师我很累，觉得自己完了，老师什么都没有说，听我讲完，告诉我，你该去医院了。

然后老师通知了我的家人和辅导员。

检查结果出来后，医生让我直接住院。

我在医院住了两个月，有所好转，情绪却仍容易反复。再次返回学校，当时学校建议我办休学回家，从此我坠入另一个地狱。

03

在逆境中懂得忍耐

9个月后，我的状态还是很糟糕。据同学回忆，当时见到我，给她的感觉是我很害怕与人接触。

然而我清楚地知道，不可以再在家里呆了。父亲6个月没有给我打生活费，我靠着学校的助学金和妈妈稀薄的工资度日。知道我生病后，学校的朋友删除的删除，断联的断联，还有之前宿舍的舍友大肆宣传我的坏话，搞得人尽皆知。

复学后，我依然社恐，但幸好所有老师都表示愿意帮助我。当听到新导师那句“欢迎你回来”，瞬间，我的眼泪快要流下来了。

那段日子，我一边努力学习，一边尝试融入新的宿舍。

「成都棕南医院住院部工娱疗法，

手工活动让患者适应集体生活，缓解焦虑」

我觉得自己能做的都做了，其他也不是很在乎，只要她们不议论我，传到我耳朵里就可以了。离开低质量的社交，我有大把的时间去图书馆看书、写作业，我看完了《平凡的世界》，可以每天和其他姐妹分享生活。

我佩服自己在一个又一个坎的时候，还可以咬着牙再坚持一下。

在逆境中懂得忍耐，在一次次被背叛、伤害乃至抛弃之后还留着最初的善意，还愿意与人好好相处。

现在我的重心可以回到正常的学习、生活之中了。

昨晚与姐妹好好谈心，我仍然难受。不过慢慢明白了抑郁是自己的事情，他人不会理解，也无法帮助，能有陪伴已经很好。

庆幸有人为我停留，有人曾为我不顾一切，即使分开，也真心希望我好。

他们曾朝我扔过绳子，剩下的，我自己也得努力了。