亲子关系好是儿童早期发展和一生幸福的基础

全文详见科普中国.达医晓护亲子关系好是儿童早期发展和一生幸福的基础

今天是2023年的国际“6.1儿童节”，祝福全世界所有的儿童都健康幸福成长！拥有快乐吉祥的童年，拥有幸福安康的一生！作为儿科医生，要用爱心和医术与家长父母一起陪伴儿童长大，因为，亲子关系好是儿童早期发展和一生幸福的基础，也可以说，亲子关系好是儿童身心健康成长的密码！

2023年5月10日，中国社会科学院大学与社会科学文献出版社联合发布了《中国青少年健康行为研究（2022）：基于十省市的调查数据分析》，得出的主要研究结果为，和谐的亲子关系和积极的家庭支持是青少年健康成长的重要条件。良好的家庭环境对青少年健康发展有显著的正向影响，不良家庭环境对青少年发展具有不同程度的负向影响，青少年犯罪、伤害他人、自杀等不良行为与亲子关系紧张不和谐有关。

一、 什么是亲子关系？

狭义的亲子关系是指亲代与子代、父母与子女之间的生物血缘关系，即遗传学亲子关系。广义的亲子关系是指父母与子女之间的相互关系，以血缘和共同生活为基础的养育关系，是自然和社会关系的统一体，包括父母与其亲生、养或继子女间的关系。

养育亲子关系是最早建立的人际关系，是儿童早期、特别是1岁以内婴儿的全部情感依赖，是社会中最亲密的关系之一，会对儿童一生的人际交往关系产生重要影响。良好亲子关系是良好养育的基础和目标，父母养育照护儿童就是亲子关系的体现和实施的过程。1岁以内建立起良好的亲子关系，是儿童早期发展和一生幸福的基础。

二、 儿童早期发展与亲子关系

儿童早期发展是指0～8岁儿童早期的生理、心理和社会能力等发育潜力的全面健康发展，是一生健康和能力的基础，是预防成年期身心疾病的关键期，其中0-3岁婴幼儿是最关键期。促进儿童早期发展的下5个核心内容都是通过良好的养育亲子关系来实现的。

2.1 健康照护 用爱心、细心和信心照护儿童的生活起居、健康监测、疾病防治等，尽力达到没有疾病和伤残、良好的身体和心理状态、以及发育潜能的充分发展。

2.2营养照护 母乳喂养也是最好的亲子交流和生存方式，鼓励纯母乳喂养6个月，6月龄开始辅食，母乳喂养至2岁。鼓励回应性喂哺，喂哺过程中父母要和子女又互动和回应，观察和回应儿童进食的感受和反应，培养良好的进食行为食物多样化、均衡膳食，合理增补营养素。

2.3安全照护 父母要用心用爱为子女提供干净、安全、对身心健康没有任何危害的照护环境，防范意外伤害、避免忽视与虐待、流离失所、冲突，提供安全、温暖与支持性的养育环境。

2.4 回应性照护 父母要用心用爱为尽量满足的子女的生理和心理需求，并在照护实践中积极实施推进,要是在日常生活中观察并感知婴儿的动作、声音、表情和口头等请求的需求，并及时给予积极恰当的回应。提供优质的亲子互动时光，保证儿童在自尊、自信中健康成长。

2.5 早期学习机会 儿童的早期学习源于家庭、始于母亲怀孕期间，特别是婴幼儿。在生命最初几年，儿童的技能和能力主要通过人际交流获得。家庭父母要和子女建立起梁好的亲子关系，为其提供丰富多彩的早期学习机会，并鼓励家长父母也参与进来。

三、 如何搞好养育亲子关系？

亲子关系养成的关键期是在儿童出生后的第一年，特别是出生后的6-7个月内。1岁内的小婴儿，吃喝拉撒睡玩几乎完全依靠父母亲的照护，可以说，没有亲人的照护他/她是活不下去的，因此，1岁内的儿童用全身心感知者照护者对自己的态度、爱心和方式，对照护者的感知就是他/她对世界的感知，将来他/她对别人和亲人的回馈大概率也是这样的态度、爱心和方式。

与1岁内的小婴儿搞好亲子关系，体现在养育照护的所有具体内容中，是繁琐需要耐心的，也是充满爱心、温暖和快乐的，把和谐健康亲子关系的养成贯穿在所有养育照护的具体内容中，养育人要做到：3.1尊重婴幼儿生长发育的规律和个体差异，定期健康监测，及时关 注生长发育异常表现，做到早发现、早诊断、早干预。

3.2了解年龄特点，在养育亲子中关注理解婴幼儿的表情、声音、动作和情绪等表达的信号、需求，并及时给予恰当、积极的回应。

3.3注重高质量的亲子陪伴和交流玩耍，共同感受成长的快乐，建立融洽的亲子关系，促进婴幼儿认识自我、建立自信、培养情感和拓展能力。

3.4将早期学习融入养育亲子关系的每个环节，充分利用家庭和社会资源，在照护中提供丰富的早期学习机会。

3.5爱心满满、及时回应地满足日常生活需求是促进婴幼儿身心发育和亲子关系的基本保障和重要纽带。

3.6尊重并促进婴幼儿认知、语言、情感及社会交往等能力的发展，鼓励其表达发泄焦虑、恐惧、愤怒等不良情绪，并通过抚摸、拥抱、柔和的语调等方式来安慰和缓解。

【为了传播儿童健康知识，让家长学习到更多育儿技能，也培养孩子看书学习的好习惯，我也成了科普作家，撰写出版了《儿科常见病解惑》、《儿科急诊急症解惑》等科普图书，解答了诸多大众育儿困惑，荣获上海科普教育创新奖大众科学奖提名奖、优秀科普作家奖和优秀科普图书奖等多项科普奖。2本书您均可在各大购书网点购买，可选择最便宜的买。关注我的好大夫徐灵敏医生网站，可以在科普义诊里看到我10年来撰写发表的400多篇儿童健康科普。】