患者故事
发表者：刘艳 人已读
我今年36岁，身高1米5，多年来体重一直维持在55公斤左右。2020年疫情之后开始长胖，但是我并没有在意，直到去年5月，由于下肢循环问题开始就医，服药以及修养后越来越胖，之后也尝试过减重，但是没有什么效果，体重达到了65公斤，后来经过朋友介绍，找到了天津医科大学朱宪彝纪念医院刘艳主任。.
2022年4月，我第一次来院就诊，向刘主任介绍了自己的情况，并且进行了全面的身体检查。从报告上看，我患有轻度脂肪肝，血脂偏高等疾病。刘主任根据我的身体情况为我制定了相应的减重计划。
我每天严格按照刘主任制定的方案进行，刚开始运动时会出现坚持不下来的情况，但我会每天坚持多做一点儿，半个月后，就基本可以完成运动计划了。每天看着体重秤上的数字一点一点往下降，别提多开心了。每次复诊刘主任都会根据情况适当调整方案，帮助我正确的认识自己的身体情况，积极鼓励我要坚持。
现在减重4个月左右了，体重从一开始的65kg下降到现在的53.3kg，内脏脂肪含量回到了正常水平，脂肪肝消失了，血脂也正常了，腰腹也一点点瘦了下来，体脂率也在下降了！现在感觉自己的体能明显变好了，再也不像之前走几步路就累，怕两层楼就喘了，改掉了之前一些懒惰的习惯，每天合理的搭配饮食和运动，感觉整个人都轻松了很多，而且衣柜里的衣服也能穿了，真的非常开心！我会努力坚持下去，保持良好的生活作息，为了自己的健康继续努力！
本文是刘艳版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2022-11-16
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