螨虫是什么，怎样治疗螨虫过敏

螨虫是一个大家族，有很多种，屋尘螨、粉尘螨是室内最常见的螨虫，尘螨的排泄物、分泌物、脱皮碎片、虫体碎片是的引起过敏性鼻炎、过敏性哮喘最常见的致敏原。

螨虫主要生活在居家室内、杂货库、面粉加工厂、饲料仓库、粮库、棉纺仓库、地下室等场所，居家室内尘螨喜欢藏匿在地毯、床垫、布艺沙发、被褥、枕头里，特别是荞麦皮、稻壳、决明子枕头里，螨虫以这些植物果实的皮壳碎末、人或宠物的皮屑为食物，喜欢在被褥、床铺周围、地毯、沙发等部位生活、繁殖。

螨虫喜欢温暖湿润的环境，在温度20°C～30°C，相对湿度60－80%，最适宜螨虫生长繁殖，6~8月份雨水多的季节螨虫容易滋生繁殖，螨虫过敏夏天多雨季节症状会加重，沿海地区空气潮湿，室内螨虫浓度较高，螨虫过敏的人去沿海地区症状会加重，北方地区冬季取暖期室内干燥，不利于螨虫繁殖生长，但由于冬季寒冷，门窗关闭，室内通风不良，室内空气中螨虫代谢物浓度增高，过敏症状也会加重，所以北方螨虫过敏引起的人，7~8月份和冬季取暖季节会加重。

螨虫有五怕：

一是怕热 温度55°以上螨虫失去活性，长时间高温螨虫会死亡。

二是怕阳光 夏天强烈阳光照射会引起螨虫脱水，时间长了螨虫就会脱水死亡。

三怕干燥，室内空气干燥，螨虫活性降低，繁殖力下降，长时间空气干燥，螨虫会脱水死亡。

四是怕冷 0°以下螨虫失去活性，长时间低温螨虫可以死亡。

五是怕杀虫剂 所有杀虫剂对螨虫都有杀伤作用，比如杀蚊虫的喷雾剂，但由于螨虫多藏匿在被褥、枕头、床垫、沙发里面，室内喷洒杀虫药很难达到理想的杀虫效果，还会诱发过敏发生，因此，不建议用杀虫剂除螨。

螨虫有较强的繁殖力，室内难以完全杀灭螨虫，只能降低螨虫浓度。

预防螨虫过敏要做到：

1、勤晒被褥 每周晾晒被褥1次，夏天强烈的阳光会将螨虫晒死，冬季，0°以下晾晒被褥，被褥表面的螨虫会迅速失去活动能力脱离被褥，被褥内的螨虫也会被逐渐冻死，一般7天左右被褥上又会有大量螨虫，所以，建议1周晾晒被褥1次，会有效降低被褥中螨虫数量。

2、勤洗床单被罩 1~2周洗1次床单被罩，清洗可以使螨虫致敏物减少90%，有条件的可使用带烘干的洗衣机，洗完烘干，会杀死残存的螨虫及虫卵，烘干后也要拿到室外晾晒，通过风吹将螨虫残留物吹落在室外。

3、勤开窗通气 螨虫的排泄物、虫体碎片非常小，主要存在于室内灰尘中，扫地、走动、抖动被褥等可以让螨虫排泄物飘浮到空气中，并可在空气中长时间悬浮，随呼吸进入鼻腔、气管引起过敏症状，开窗通气可以有效降低室内螨虫致敏物的浓度。

4、勤清洗空调过滤网 空调过敏网内存有大量含螨虫致敏物的灰尘，开空调时这些致敏物会随风飘浮在空气中引起过敏。

5、正确选择被褥枕头 家里有螨虫过敏的人，不用羽绒、驼毛、羊毛、蚕丝等含动物蛋白的被褥，不用荞麦皮、稻壳、决明子枕头，这些填充物，都是螨虫的良好食物，用这些物品，就像给螨虫盖了漂亮的房子，又给螨虫准备了充足的食物一样，这些被褥、枕头就成了螨虫的滋生场所。枕头一般选用腈纶棉或乳胶枕头，被褥一般选用腈纶棉或棉花材质的为宜，螨虫过敏的人，被褥使用不要超过5年，有条件最好被褥、枕头3年更换一次。

6、房间不用容易滋生螨虫的物品 地毯、布艺沙发、壁纸等容易滋生、藏匿螨虫，有螨虫过敏的患者不要使用地毯、布艺沙发、壁纸，床垫要保留塑料膜包装。

7、室内保持清洁 卧室内尽量简洁，每天用吸尘器清扫地面，或用拖把拖地，拖地后要开窗通气，保持室内干燥。

8、不要养猫狗等宠物 有螨虫过敏的患者，家里不要养猫、狗等宠物，猫、狗等宠物脱落的皮屑可以成为螨虫的良好食物，另外，猫狗频繁在室内活动，会使大量的含螨虫致敏物的灰尘持续悬浮在空气中，加重过敏症状。

9、不去螨虫多的场所 杂货仓库、粮库、地下室、面粉厂、造纸厂、饲料加工厂、棉纺仓库等这些地方容易滋生螨虫，这些地方的灰尘和空气中含有大量螨虫致敏物，另外，农村稻草垛、玉米秸垛、麦秸垛等农作物秸梗垛的灰尘里也有大量螨虫，螨虫过敏的人尽量不去这样的地方，少接触这些含有大量螨虫致敏物的灰尘。

10、过敏患者早治疗 降低室内螨虫浓度，减少接触致敏原，可以有效降低过敏发生率，但要临床治愈螨虫过敏，还要规范进行免疫（脱敏）治疗，免疫治疗是唯一针对病因治疗的方法，疗效可靠、副作用少，治疗越早，疗效越好。