功血可以饮食疗法，你知道吗？

功血可以饮食疗法，您知道吗？四川省中西医结合医院 孙青凤

功血即功能障碍性子宫出血，目前统称为异常子宫出血。中医病名叫崩漏，指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者谓之崩中，后者谓之漏下。西医是指因调节生殖的神经内分泌机制失调引起的异常子宫出血，而无器质性疾病。中医治疗“功血”有丰富的经验，而采用饮食疗法更具独到之处，并具有方便、实用、疗效确切的特点，值得推广。但在应用时，要辨证施治，根据各自症状“对号入座”。临床上常见的“功血”可分为血热型、血虚型、瘀血型和脾虚型四种，选择食疗时可以参考。一下是几种常用的饮食疗法：玉米须炖瘦肉：适用于血热型。症见：行经时间延长，量多，色深红，混杂黏液，阴中灼热，口干舌燥，舌质偏红，苔黄或黄腻，脉滑数。取玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精，趁热服用。玉米须有凉血止血的作用，民间常用来治“红崩”，瘦肉能补血，两者配合，故治血热型功血疗效显著。 乌贼骨炖鸡：适用于血虚型。症见：阴道出血，量少淋漓不尽，经量少，色淡红，质清稀，面色无华，神疲乏力，气短懒言，动则头晕眼花，心悸失眠，食少纳呆，舌淡红，苔薄白，脉沉细弱。取乌贼骨30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3-5次可见效。乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品，所以对脾虚型功血颇具疗效。 益母草炒荠菜：适用于瘀血型。症见：非经期阴道出血，量少淋漓不尽，或经期超过半月淋漓不尽，经色紫黯或紫红有块，经行涩滞不畅，小腹疼痛不适，身重无力，舌紫黯或紫红，有瘀斑，脉沉弦涩或数。取鲜益母草30克，鲜荠菜30克，菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜芥菜炒熟即可食用。1天2次，服至血止。益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，故对瘀血型功血特别有效。荔枝干炖莲子：适用于脾虚型。症见：阴道出血，量少淋漓不尽，经量少，色淡红，质清稀，神疲乏力，气短懒言，心悸失眠，食少纳呆，舌淡红，苔薄白，脉沉细弱或脉濡。取荔枝干20粒，莲子60克。将荔枝于去壳和核，莲子去芯，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上蒸笼用中火蒸熟即可服用。荔枝于营养丰富，民间历来认为是补品，能补血健脾;莲子的作用主要是补脾固涩，两者合用，配伍恰当，因此常用来治疗脾虚型功血。