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医学科普

治疗颈椎病头痛,最有效的几个方法!

发表者:李国民 人已读

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治疗颈椎病头痛,最有效的几个方法!


做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1430篇原创文章。


昨天和一个宝妈聊天,因为她的女儿才13岁,但是反复的头痛


详细问了之后,其实很小的时候就开始有头痛了,这些年看了很多地方


头部的磁共振,血管造影,颈椎磁共振等等都做了,神经内科是看了个遍


但是还是没有效果,依然头痛,也在头部做了神经阻滞术

疼痛的位置在太阳穴、后脑勺附近位置

其实很多人的头痛在这些位置,而且这个小姑娘也用了很多方法,针灸、理疗等等基本都用上去了


效果并不好

这里其实有2个原因是比较隐匿的


1、肌肉筋膜问题


也就是你出现疼痛的位置,并不是发病的位置


比如太阳穴位置疼痛,常常是胸锁乳突肌的问题,或者斜方肌的问题,诱发的这个点的疼痛


然而这种筋膜问题,你单纯的神经阻滞,或者普通的针灸其实是很难有效果的


你必须要针对有问题的肌肉筋膜,进行针对性的处理


否则你的头痛,是很难收到效果的


2、颅骨关节位置问题


这里的颅骨关节的问题,其实是95%的人忽略的


因为你要知道,你不同位置的疼痛,可能是不同的颅骨控制的


举个很简单的例子,为什么上次我的课程中,有个颈椎疼痛的学员,我直接教他头部侧面位置的松解,他们的疼痛就减轻了


因为每个头部的位置,是控制不同区域的疼痛


同样的你的头痛,常常要考虑你的蝶枕关节是不是有问题,有些地方叫蝶枕关节损伤,更加确切的应该是你是否存在蝶枕关节错位


因为这个小孩,从小有摔跤的病史,或者喜欢运动


只要存在这种头部的碰撞,或者大幅度的运动,都是有可能造成你颅骨的偏移的,这个幅度可能很 小很轻


但是就是有可能诱发你的头痛

那么这种如何处理呢?


1、筋膜松解


如果你的头痛,确实是肌肉筋膜的问题


其实这个倒还比较好处理,用筋膜松解方法,比如筋膜针灸等


当然这里的核心是,你的医生能够找准你的位置,否则是没用的


因为松解是否有效,一般松解的当场是可以看到效果的


如果你松了3-5次还是没有效果,那么很大的可能性是你松解的位置不对


可以直接换人,或者你松解的方法不对


2、颅骨调整


这个应该是针对于你的颅骨有错位,这种问题,基本上你做所有的检查也检查不出来


这种颅骨的问题,只能通过医生的手来评估,如果说你从片子上面看到颅骨错位,那就是极大的问题


这种颅骨错位是很小的移动,可能是几个毫米,只能靠医生的手法感觉


根据颅骨的位置进行轻调,手法很轻,效果却能意想不到


快的1-2次就可以看到效果,慢的3-5次看到效果


其实很多顽固性的头痛,都是与这个原因有关


如果你不调整,哪怕让你吃10年的药也没什么用


3、姿势矫正


即使你的存在颅骨问题,或者筋膜问题


但是基础的锻炼还是需要的,因为把你的颅骨调整回来了,还有把你的筋膜松解了


但是你的姿势还是异常,那么还是会导致你的再次头痛


基础的锻炼,我依然是建议你做靠墙站立训练、缩脖子训练和眼球训练


只有你的姿势正常,后期出现问题的,或复发的几率才会低


如果你不重视这一点,那么再次出现问题的时候,其实是会比前一次更加厉害


你的头痛是这样处理的吗?

本文是李国民版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2022-07-05