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用药常识

为什么不能给孩子们用手机和网络

发表者:孙玉涛 人已读

随着网络的发展,智能手机带给人们更多的信息,在方便的同时也产生了更多的问题,其中对青少年的影响更大。遇到很多孩子花费大部分时间刷屏,刷剧,网络游戏,耽误了学业,甚至人生,每天手机不离手,即便放弃学业也无动于衷,面对父母老师的哀求毫不在意,即使有意义的孩子出现片刻的悔意,但面对手机,游戏的诱惑,这种戒除的决心瞬间烟消云散。

这让我们马上联想到一件事,成瘾。

实际上,也确实是这样,最新版美国精神障碍诊断与统计手册已经把网络成瘾归类为需要进一步研究的状况这一章节,也就是说,已经考虑到将它作为一种疾病。成为网络游戏障碍。

成瘾作为一种精神障碍分为两类,第一种大家很熟悉,第二种属于非物质成瘾,目前确定的疾病是赌博成瘾。研究表明网络成瘾同样会发生和物质成瘾,赌博成瘾等一样的脑功能区变化,引起脑奖赏中枢的活性增强,这一变化就是人类发生成瘾的最重要环路,尤其对于青少年来说,形成网络依赖后,发生的成瘾机制更强,更加难以戒除,同时对成瘾形成也更敏感,更容易在短期内形成成瘾。一旦形成很难戒除,影响学业甚至人生发展。


此外,长期使用手机对生活睡眠节律的影响同样会导致睡眠障碍,进一步导致抑郁,这时会使情况更复杂。虽然个别孩子的自控力比较强,能正确对待手机,网络,但绝大多数孩子在强大的诱惑面前会被秒杀。

所以最干脆直接的办法就是不允许孩子任何时间内使用手机,网络,一旦成瘾很难戒除。

本文是孙玉涛版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2022-01-22