美白牙膏真能把牙“刷”白？原来是这样！

在生活中，很多牙膏的广告都会宣传自身“美白牙齿”的卖点，包装上也会醒目地印刷着“健白”、“美白”字样，相比各种医学护理美白牙膏的成本最低，而且刷牙是我们每天都要做的事情，因此美白牙膏对于牙齿发黄的朋友极具诱惑力，那么这些美白牙膏真的能美白牙齿吗？

首先，从国家对行业管理角度来看。

国务院颁布的《化妆品监督管理条例》已从今年1月1日开始实施了，其中第77条有明确规定，牙膏属于普通化妆品，经功效评价后，仅能宣称牙膏具有防龋、抑牙菌斑、抗牙本质敏感、减轻牙龈问题等功效，不能宣传美白功效。也就是说，牙膏的这些美白广告大多数都是夸大功效的，通常是没有美白效果的。

下面再从美白牙膏的成分和美白原理角度进一步说明。

美白牙膏只是在普通牙膏中添加了特殊的摩擦剂和过氧化物，利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的色泽，起到洁白牙齿的作用，但是效果微乎其微。因为化学漂白剂需要达到一定的浓度才有效，牙膏中的浓度远远不够。如果仔细观察会发现，绝大多数的美白牙膏都是偏蓝色的，里面含有一闪一闪的小颗粒，这与化妆的原理相似，蓝色颗粒附着在黄色牙齿表面，利用蓝色和黄色互补的原理使人产生牙齿变白的视觉错觉，其实牙还是黄的。因此，牙膏只能帮你恢复和维持牙齿原本的健康色泽，避免进一步发黄，这个效果美白牙膏可以达到，要想单纯依靠美白牙膏，让牙齿的颜色比原本的色泽，更亮白是基本不可能的。

我们牙齿的结构是一层较为透明的牙釉质内包含淡黄色的牙本质，由于牙本质的颜色外露，所以牙齿的颜色略带黄色。想拥有洁白的牙齿，首先需要明确牙齿发黄的原因，如果是刷牙方法不正确、吸烟、喝茶、喜欢进食酸性食物和饮料等习惯造成的外源性牙齿着色，可以通过洗牙去除色素，一般一年需要洗牙1-2次；如果是氟斑牙、四环素牙等内源性牙体着色，则要依据病情轻重，选择冷光美白、贴面、烤瓷冠修复等不同的治疗方法。

此外，不建议每天都使用美白牙膏，因为里面含有太多的抛光颗粒，很有可能会破坏牙齿表面的牙釉质，导致牙齿变得容易敏感，不建议过多使用。