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杨中文
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济宁市第一人民医院 泌尿外科

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图解秋季养生宝典

发表者：杨中文 人已读

秋三月，此谓

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容平，

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天气

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以急，地气以明，

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早卧早起，

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与鸡俱兴，

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使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，

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无外其志，

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使肺气清，

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此秋气之应，养收之道

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也。逆之则伤肺，冬为

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飧泄，（完谷不化的泻泄）

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奉藏者少。


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发表于：2021-08-07

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