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医学科普
发表者：叶盛 人已读
1.痱子的应对方法很简单，就是“把空调下降两度”，也就是保持充分的凉爽。我们说的凉爽标准可以简单定为“前胸后背温，手脚可以凉”。而不刻意的追求衣服穿了几件、不追求空调到底开了几度。前胸后背如果潮湿有微汗，说明还是太热。一定要问空调开几度好的话，我推荐23~24度。门诊来看病的痱子小朋友家里空调往往开成27度，我说那都是假空调。
2.“电风扇比空调对孩子好”是不成立的。我更喜欢空调，舒舒服服的。
3.讲到这里还想再重申一个观念：着凉是不会让人生病的。而热会让皮肤有损害，就像阳光对我们皮肤有损害一样。完全可以不穿袜子在地板上（哪怕是石材地板）走路的。
4.保湿霜不需要涂得很厚。
5.激素软膏可以不用。
6.任何植物洗剂，比如金银花水或桃子水之类都不需要。
7.反对使用痱子粉、爽身粉，也不需要使用各种花露水。
8.痱子又叫热疹。可是最好忘了“热疹”这个词语，因为感觉听起来有点玄妙。“痱子”就通俗易懂了，一听到这个大家都知道应该用“保持凉爽”来克制痱子。我真想穿越到大学一年级暑假，告诉那时的我不需要用痱子粉和片仔癀花露水，躲到地下室就可以。那时候浙江医科大学的寝室和教室没有空调。那一年特别特别热，学校破天荒开放教学大楼地下室给学生纳凉。当年的教学大楼，现在已经炸平变成了我们杭州摩登的嘉里中心。
本文是叶盛版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2021-07-11
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