眼睛红了，可能并不是使用电子产品的错

随着电子设备的普及，办公室，课堂上，我们经常可以看到很多人在讨论自己看电子屏幕太久了，眼睛红了，不舒服。其实眼睛红了，可能并不是使用电子设备的原因。

眼睛红了都有什么原因呢？首先就可能是我们通常所说的红眼病，学术上称之为急性卡他性结膜炎。眼白变红是红眼病最明显的症状，也有可能伴随眼睛疼痛和眼内分泌物增多。

那么为什么会引发结膜炎呢？结膜炎主要是由于细菌和病毒的感染引起的，而病毒感染源极其丰富，所以引发结膜炎的原因也有很多。可能是季节性的，也可能是过敏性的，也可能是不卫生的用眼导致的。

万万不可轻视结膜炎，很多人出现眼睛红了的症状时，并不在乎，甚至还用手去揉眼睛，这都是不正确的行为，手指在日常生活中接触了大量的细菌和病毒，在完全不进行清洁消毒的情况下直接接触眼睛，势必会引发细菌、病毒感染，也会加大治疗难度。

怎样应对红眼病？

1.情况严重的话，当然要立即就医，检查后对症下药，通常，我们会使用抗生素眼药水或者抗病毒眼药水。

2.当眼睛出现疼痛和痒的症状时，可以通过冷敷来缓解症状。

3.当眼睛出现干涩异物感的症状时，可以使用人工泪液进行舒缓，比如海露，这种人工泪液没有防腐剂，无刺激性，患者使用感较好。

4.停止使用软性清水接触镜，也就是我们所说的隐形眼镜。佩戴隐形眼镜会加大结膜感染风险，因此病发时，应该停止佩戴。

怎样预防结膜炎？

卫生用眼是第一要义，不要用任何没经历过完全消毒的东西直接接触眼球，没有完全清洁过的东西都有感染的风险。

红眼病具有传染性，因此应该注重公共环境的清洁，对于公用卫生间和办公室、教室，应该定时进行清洁和消毒，减小传染的可能性。

对于过敏体质的人群来说，应当尽量避免出入有过敏源存在的地方，以免出现过敏性结膜炎。

最后，也要注意强健体能，减小被病毒感染的机率。