诊后必读
发表者：蔡海清 人已读
创伤性髌骨脱位大多伴有膝关节解剖结构的发育异常，积极有效的术后康复训练有助于加强肌肉力量，恢复膝关节稳定性，对防止再次脱位，避免重大手术具有重要意义。
伸直位长腿石膏第一，第二，第三周
第一，第二周进行股四头肌收缩训练，每天两次，每次15分钟。第三周加做直腿抬高30度训练，每天两次，每次30分钟。避免下地负重站立及行走。
膝关节保护支具第一，第二周
专业康复中心启动并教授康复训练三天后，在家进行支具保护下练习：
1.支具锁定完全伸直位练习：
（1）内推髌骨，每天两次，每次30分
钟
（2）直腿抬高，每天两次，每次30分
钟
（3）拄拐部分负重，每天两次，每次
15分钟
2.逐步调节加大支具角度行膝关节屈伸
活动训练，每日三次，每次30分钟。
支具第二周末至少应能达到0-90度屈
伸活动范围。
膝关节保护支具第三，第四周
支具锁完全伸直位，去拐练习负重站立和行走，时间视适应情况而延长。
非行走时支具保护下继续内推髌骨，小腿外旋位直腿抬高训练及膝关节活动度训练，达到屈伸0-120度以上。
膝关节保护支具第五，第六周
支具锁定60度孔位正常行走。坚持原康复训练并增加靠墙静蹲，每天两次，每次10-15个。支具第六周末去除，更换护膝保护六周。
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发表于：2021-04-24
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