春天来了，过敏性结膜炎也不远了！

有一些眼病跟季节有关。比如，过敏性结膜炎，春季高发，进入三四月份，天气转暖，柳絮飘飘的时候，因为过敏性结膜炎前来就诊的患者就会多起来。

怎么判断自己是否得了过敏性结膜炎？

过敏性结膜炎最典型的症状就是眼睛痒，越痒就越想揉，但越揉越痒，简直是恶性循环。在我们的眼结膜组织中，有一种肥大细胞，它的细胞里含各种能让眼睛红、肿、痒的物质——炎性因子。春天一到，很多微生物也开始活动，于是空气中会漂浮着很多致敏原。这些致敏原一旦接触咱们的眼结膜，就会渗入黏膜内，与其中的肥大细胞结合，然后肥大细胞就会释放很多的炎性因子，从而引起眼结膜的损伤，出现过敏性结膜炎的症状，眼睛痒、红，眼泪多眼屎多。如果观察，会发现眼屎很粘稠，医学上称之为丝状分泌物。

如何应对过敏性结膜炎？

结膜炎有很多类型，季节性过敏性结膜炎的症状较为轻微，但持续时间比较长，病程可能七八天，或者两三周。

1、切断过敏源，检查一下看看是对什么物质过敏，假如是花粉过敏，那么春暖花开的地方，就要尽量少去，平时出门可以带个护目镜。如果是尘螨过敏，就一定要做好居住环境的卫生，勤通风，让尘螨浓度降下来。

2、尽管眼睛很痒，但要尽量克制自己不要揉眼睛。忍不住要揉眼的时候，可以用冰毛巾敷一敷，能暂时缓解症状。

3、适当使用人工泪液，比如大包装不含防腐剂海露冲刷过敏源和炎性因子，以减少过敏引起的炎性损害、缩短病程加快恢复。除此之外还需要用一些使用抗过敏药物，比如抗组胺药物、肥大细胞稳定剂等等，当然，涉及到用药，一定要在医生的指导下进行，切勿自我诊断、草率对待。

总体来说，大多数患者经过治疗后效果都比较理想，只需要在季节发作时接受治疗。视力丧失很少见，但若不及时治疗，可能会出现眼睑增厚、眼睑下垂、眼睑痉挛、角膜新生血管或瘢痕、角膜溃疡或感染、弱视、圆锥角膜、结膜瘢痕，进而影响视力。

防病优于治病

过敏性结膜炎日常预防很重要，如果每年都在同一时间出现症状，可先在1~2周前开始预防。

环境方面

注重卫生，保持干燥清洁，做好防尘除螨工作，比如，每周清洗枕头套、床单、被套、沙发套、窗帘、地毯、绒毛玩具，并使用烘干机高温烘干。

个体方面

稳定身体免抗力，睡眠充足、适度运动、健康均衡饮食；定期更换隐形眼镜、做好镜片清洁；减少化妆品的刺激，尤其眼线、眼影、假睫毛、香水等。