胚胎移植后需要注意什么？

发表者：邵红芳人已读

胚胎移植后要注意加强营养、注意休息、避免重体力劳动或大幅度动作、注意保暖、保持心情愉悦、不滥用药物。 1.加强营养：可以多吃蔬菜和富含蛋白质的食物。建议每天吃一个西柚。不能吃寒凉的水果及食物，苹果、柠檬、蕃茄会破坏内膜也不建议吃。 2.注意休息：移植后的48小时，尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上，尽量少看电视和手机。3~5天可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。 3.避免重体力劳动或大幅度动作：移植后要避免用力气的运动，不要用力伸懒腰，不要掂脚尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，更不能骑自行车，可以慢慢走。 4.注意保暖：移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要热的或者生姜水。 5.保持心情愉悦：要保持平常的乐观心态，保持心情愉快，不要多想结果、患得患失。 6.不滥用药物：移植后一段时间可能会感觉到不舒服，不能随便吃药，实在难受可以咨询医生。

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