男子深蹲后血尿疑是健身房的“锅”？其实主要是这个原因

运动健身有益身心这种说法本没有错，但也需量力而行，对于平日里缺乏锻炼的人来说，一次性运动过度会让身体吃不消，严重的还会危及生命。

前不久，杭州的小徐在健身房的私人教练的指导下，进行了深蹲训练。待做完布置下来的任务后，小徐觉得双脚酸痛，走路都走不稳了。数日后，小徐又发现自己的尿液中带血。经医院检查发现，小徐并未存在引起血尿的疾病。这到底是怎么回事呢？

原来，小徐深蹲后尿血是运动性血尿的表现。这种类型的血尿通常发生在泌尿系统没有任何病理改变而完全健康的人身上，即剧烈运动后出现的显微镜下血尿或肉眼血尿。这是由于剧烈运动时，身体各器官的血流分布不同，肾脏的血液灌注明显减少，导致短暂性的肾缺血，从而出现运动后的血尿。

对于这种情况，患者经过适当休息和饮水后，往往能自行好转。若血尿现象仍然存在，建议及时前往医院就诊，进一步查看病因，进行针对性治疗。