中医推拿法治疗嗓音疾病及嗓音康复保健

【健康访谈】王冰：中医推拿治疗嗓音疾病 绿色疗法帮助患者康复

前言：观众朋友们大家好，欢迎收看本期【健康访谈】节目，我是主持人。嗓音疾病在日常生活中非常常见，当嗓音的音量、音调、音质、发音声音持续时间以及发音的轻松程度共鸣等出现异常，无法满足日常生活和工作需要时时，即称成为嗓音疾病。中医要在治疗嗓音疾病方面疗效显著，那么中医推拿法是如何治疗嗓音疾病的？嗓音疾病患者怎样进行康复呢？

今天我们就特别邀请到河南中医药大学第一附属医院嗓音病科王冰主治医师做客健康大河南演播室，为我们讲解推拿法治疗嗓音疾病及嗓音康复的相关知识。

主持人：王医生欢迎您，先和观众朋友们打声招呼吧！

嘉宾：观众朋友们大家好，主持人好！

问题一：想要治疗嗓音病就要明确它的病因，在节目一开始，您能先和大家讲解一下嗓音疾病的常见病因吗？

嗓音病的常见病因有很多，最常见的如发音过度、用声不当及不良的生活习惯：嗓音的误用、滥用是许多嗓音疾病的最常见病因。如患者经常在嘈杂的环境中说话；喜欢尖叫或者长时间无休息地用声；发音的频率不合适等。不良的生活习惯包含抽烟、饮酒过度、熬夜、喜食酸凉冰辣食物等。

另外，咽喉部的感染与炎症及内分泌功能异常、肿瘤及增生性疾病、外伤、精神情志因素、神经源性疾病等等也会引起嗓音疾病。

问题二：我们知道，中医药在今年的新冠疫情中发挥了极大的作用，那么中医在治疗嗓音疾病方面相较于西医有哪些优势呢？

西医治疗嗓音疾病通常使用手术治疗，并配合一些中成药进行内服，中医在治疗嗓音病方面有相当大的优势，不仅可以辨证施治采用针对病人症状的个体化中药内服，还可以通过针灸，推拿，耳穴压豆，放血，膏药贴敷等疗法共同治疗嗓音疾病，往往患者更容易接受和配合，治疗效果更佳。

问题三：中医推拿也是人们经常听的，但是一些人对中医推拿的治疗原则还不是很清楚，您能否为大家详细讲解一下呢？

中医推拿作为传统中医的外治疗法，治疗范围广泛而细致，内外妇儿皆有应用。中医推拿主要治疗原则有以下几个方面，第一方面是疏通经络，在中医理论中经络不通则百病丛生，疏通经络对于预防疾病以及治疗疾病具有很强的作用，可以使机体的新陈代谢能够得到提高。第二方面是调和气血，通过按摩的方式可以使血液黏稠度降低，降低周围血管的阻力，对于减轻心脏负荷以及治疗高血压都有一定的效果。第三方面是通过调和阴阳，提高机体的免疫力，机体免疫力是人体重要的屏障，通过按摩的方式可以使其提高，对于预防恶性疾病，比如肿瘤、各种炎症都有很强的作用。

问题四：中医要在治疗嗓音疾病方面疗效显著，那么中医推拿法是如何治疗嗓音疾病的呢？

嗓音疾病常因发声不当，用声过度，造成喉肌过度挛缩，牵拉致损伤。经过推拿治疗，使由于组织循环障碍而形成的功能紊乱得以消除，代谢废物堆积而引起的非特异性炎症顺利消退，咽喉肌肉结缔组织的损伤得以修复完好。这样，患者颈部肌肉放松，声带张力改善，喉关节活动通利，发声功能恢复，从而起到治疗嗓音疾病的效果。

问题五：针对不同的嗓音病病症，中医推拿有什么特别的手法呢？

嗓音病的推拿主要有上肢部推拿、颈部推拿、耳部推拿、后项及背部推拿，其中颈部推拿是治疗嗓音疾病的关键。颈部推拿于颈前部取穴，重点在廉泉穴、人迎穴、水突穴、天突穴及敏感阿是穴，多采用点按、按揉及拿揉的手法。操作时，患者取坐位，医者先于患者咽喉部以拿法，从上至下往返数次，也可配合按揉法,能起到放松喉部肌肉的作用。然后在廉泉穴、人迎穴、水突穴、天突穴采用点按或按揉手法进行疏通经络、调和气血的治疗。再左右轻轻晃动或用局部颤法进行喉部关节肌肉的松解，最后于患者下颌部及颈前部再次进行拿揉进行放松，为突出治疗嗓音疾病，颈部推拿可以反复操作两边。颈部推拿能治疗各种慢性嗓音疾病，经常对面部和颈部施行推拿手法，还能起到保健作用。

问题六：当患者选用中医推拿治疗嗓音疾病的时候，有什么注意事项吗？

①推拿过程中要注意对颈部酸痛点进行重点按揉，由于喉肌使用过度，使喉肌痉挛收缩，频繁的肌肉牵拉而致劳损，引起疼痛，推拿此处，能促使喉部肌肉松弛，损伤得以修复。②喉部发声器官娇嫩，推拿手法宜轻巧柔和，不可用力过猛而损伤喉部小关节引起小关节脱位，这样反而欲速而不达。同时施术者应经常修剪指甲，以免损伤患者的皮肤。③为了保证推拿之疗效，患者在接受推拿后应保温和禁食冷饮等寒凉食物。

问题七：推拿一直以来都是非常受人欢迎的一种中医保健养生的方法,但是其实并不是所有人都适宜推拿的，那么哪些患者不适宜中医推拿呢？

推拿治疗虽应用广泛，确实有一些患者不适宜推拿，如急性软组织损伤且颈部局部肿胀严重的患者，可疑或已经明确诊断有喉部骨关节或软组织肿瘤的患者;另外还有一些有严重心、脑、肺病患者;有出血倾向的血液病患者;局部有皮肤破损或皮肤病的患者;妊娠3个月以上的孕妇;有精神疾病，不能和医生合作的患者;此外，按摩也不宜饱腹，最好在饭后30分钟后进行。

问题八：嗓音是否能恢复到患病之前的状态往往是很多人关心的话题，那么中医推拿治疗嗓音病的恢复效果怎么样？您可以结合病例和我们讲解一下吗？

推拿治疗嗓音病恢复效果很好，由于推拿无损伤性，不仅对于患者治疗效果佳，还可以作自我保健推拿，在平时歌唱练声和言语时，用手指捏着喉头来回摇动或作环形点揉，以加强喉部气血运行，活络关节，促进新陈代谢，经常作这一简单的自我推拿，就能使喉的发声能力增强，提高歌唱时的灵活性和喉肌调节的精确性。

问题九：有些患者经过治疗后，因为没能掌握正确的护理方法，觉得嗓音恢复得不满意，那么怎样正确地进行嗓音康复呢？

嗓音康复是一个复杂的过程，需要医患共同的配合和努力。很多患者在治疗期间取得了非常好的效果，治疗结束后或因再次用声过度，用声疲劳，熬夜，嗜食辛辣刺激食物等不良生活习惯而反复出现嗓音问题，这就需要做好咱们的嗓音康复工作，也就是保养好我们的嗓音，除了听从医生的建议，改变上面提到的不良生活习惯，还要注意科学用声，每天坚持训练已掌握的科学发声法，会对咱们的嗓音康复有非常大的帮助。

问题十：嗓子的健康也离不开日常的保健。那么日常生活中,要怎么预防嗓音疾病方法呢?

首先，我们需要注意的是避免进食过于辛辣刺激的食物，避免刺激咽喉，造成咽喉负担，酸凉冰辣的食物都要少吃。其次，注意多饮水，及时缓解咽喉干燥不适的症状。还有，就是不宜熬夜，经常晚睡易增加咽喉的负担，减慢嗓音功能的自我修复。最后还需要积极治疗咽喉部其他疾病，如慢性咽炎及慢性扁桃体炎，避免波及到声带形成嗓音疾病。

嗓音是我们的第二张面孔，拥有美好的嗓音是我们每个人的期望，所以除了保持良好的生活习惯外，出现问题及时就医，经常进行嗓音的预防保健也是非常重要的。

结语：好的，非常感谢王医生的精彩讲解，通过王医生的讲解，我们对于推拿法治疗嗓音疾病及嗓音康复有了深入的了解。用嗓过度者须减少用声时间，尽量少说话，降低发声音量，嘶哑严重者最好禁声。选用中医推拿法绿色疗法治疗嗓音疾病，疗效显著且无副作用。祝愿所有嗓音疾病患者得到“科学发声法”的有效治疗，解除痛苦，健康生活！好了，本期节目到这里就要结束了，感谢您的收看，我们下期再见！

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