性育教育
发表者：马肇禹 人已读
和谐的性生活到底有多好？（02）
床上运动在一定程度上会影响家庭幸福，以及身体健康。
1、疼痛飞走，减压助眠更幸福阅读本文前，请点击上面的蓝色字体，再点击‘关注’，这样您可以每天都收到专属于您的精彩美文了。从情感生活，百姓故事，人生感悟，趣味笑话，名人名事到奇事美景，我们期待与您分享所有的快乐，让单调的生活变得更有趣味。
当发生性关系时，下丘脑垂体会分泌大量催产素，能缓解身体的疼痛，特别是头痛等，还能帮助缓解压力、降血压、助睡眠，让你更容易获得生活幸福感，机体状态更轻松自在。
3、能预防心血管意外
据英国《流行病与社区健康杂志》发表的一项研究——
研究人员对九百一十四位男子跟踪调查了二十年发现：同房频率与他们的心脏病发作并没有关系。
更让人欣喜的是：跟每个月只做一次一次的男性相比，每星期两次以上会让男性致命心脏病发病率减少一半。
也就是说，发生性关系不仅不会引起心脏发病，反而对发病率的减轻还有益处。
4、免疫力增强，健康抗老两不误 性爱可以加固人的免疫能力，每周一两次性生活，可使人体自身的抗病毒入侵能力提高30%。
加拿大西蒙弗雷泽大学心理学系Sari教授通过研究发现，性生活能使雄激素和雌激素水平都有所提高。
雄激素能坚固骨骼和塑造肌肉，有利于心脏功能；对女性而言，雌激素能增加其敏感度、增加皮肤弹性，延缓衰老。
5、改善认知和记忆力
多项研究发现，规律的夫妻生活有助预防心智退化，而性生活愈频繁认知功能更好。
日本的医学研究也表明，适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。
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发表于：2020-08-18
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