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患者咨询---更年期关节疼痛/适合的运动疗法

发表者:殷樱 人已读

患者主诉:50岁女性,更年期,身体发冷发热,关节疼痛,浑身无力,想睡觉重庆医科大学附属第二医院康复医学科殷樱

医生回答:更年期是每个女性都要经历的时期,每个人的症状或轻或重,跟每个人激素水平的变化程度,以及反应性而不同。更年期是每个女性都要经历的时期,每个人的症状或轻或重,跟每个人激素水平的变化程度,以及反应性而不同。一般来说,可以检查一下女性激素以及骨密度。多数人可以不用药物,对症处理,度过这个时期就好了,因为激素类补充剂有一定的致癌风险,如果不是特别严重,建议通过对症的方式改善。比如,磁疗,一些适量的运动等方式。

患者主诉:针对更年期普遍症状有没有些好的运动疗法?

医生回答:快走,慢跑,瑜伽,当然还有婵柔,都是很好的运动,帮助改善更年期的症状


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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2020-08-17