传说中对哺乳期妈妈、宝宝好的这几件事，都是多此一举！

熬过了十月怀胎，熬过了一朝分娩，本以为迎来了胜利的曙光，没想到更苦的还在后面

面对嗷嗷待哺的小宝宝，妈妈们迎来了哺乳之痛。尤其是新手妈妈们，将要面对的不仅是身体上的痛，还有手足无措的心理痛：要不要亲喂？怎么喂？

相信「乳此关爱」的铁粉在陶医生常年的唠叨下心里一定有点数了

先来考考你，下面这位新手妈妈在哺乳期做错了哪些事？

生完孩子元气大伤，担心自己母乳不足，孩子营养跟不上，于是早早备好了奶粉～

陶医生很生气

新生儿的胃只有5ml，一点点初乳就可以喂饱它

再回忆一下陶医生说过很多次的道理：宝宝的吮吸是妈妈泌乳的发令枪，有效的吮吸会给予大脑反馈性的信号，大脑收到信号后会分泌母乳素促进乳房源源不断地产奶。宝宝吸多少，乳房就会生产多少

用奶粉替代母乳喂养会有什么结果呢？

① 宝宝爱上了奶嘴，不想再费力吸母乳，母乳排出不正常导致乳腺炎

② 宝宝一直不吸，乳汁分泌越来越少，最后宝宝想吸也没有乳汁吸

害怕堵奶，所以每次喂奶后都要用手或者吸奶器把多余的卖挤出来，想要排空乳房～

陶医生的建议

乳房是无法真正排空的，妈妈在努力地排奶，乳房却错以为：原来我的产量不够，我得加油生产?～奶水越来越多，宝宝喝不完，反而会更容易乳汁淤积，会增加乳腺炎的风险～

哺乳期担心乳房下垂，穿很紧的胸衣，勾勒胸部曲线～

千万别作

美国母乳喂养医学会临床指南总结：当产妇的乳房受压（包括过紧的胸围、汽车安全带的挤压等等）非常容易引起乳汁淤积，从而导致哺乳期乳腺炎！

妈妈担心我身子虚，奶水不足，每天变着花样的顿猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤～

陶医生很无奈

不要喝太多大补汤！不要喝太多大补汤！不要喝太多大补汤！重要的事情说三遍，说实话这些汤里面最多的不是营养，而是脂肪，脂肪会造成乳汁稠厚，加重了堵奶的风险

记住哦，哺乳初期清淡饮食很重要，多喝水，多吃蛋白质丰富的食物

得了乳腺炎每次喂奶前都要把”坏奶”先挤出去，扔掉再给宝宝喝～

多此一举了

很多妈妈都会有这个问题，乳腺炎了是不是代表奶不能吃了？这是一个误解，得了乳腺炎妈妈们更不能停喂，宝宝的吮吸可以帮助妈妈减轻乳腺炎的症状。

乳腺炎期间乳汁中的免疫抗炎因子和杀伤性免疫细胞增多，能给宝宝提供更多的免疫保护，况且其实有乳腺炎的乳汁大部分都是靠乳腺组织自己吸收代谢掉，很少会被宝宝吃到，就算有脓液少量从导管分泌出被宝宝吃到了，也没什么害处，那些只是细菌和体内抗炎细胞的尸体，没有毒

乳腺炎让我有点发烧，不敢再给宝宝喂奶了～

Why Not

妈妈们在患上乳腺炎后可能会伴有发烧的症状，这其实并不影响哺乳，发热的直接表现就是体温增高，37度的乳汁被加热到38度了，会有害处吗？泡个奶粉随随便便都要40几度，发烧怎么会烧坏乳汁呢？

前文只是简单地纠正了6个错误观点

关于哺乳的那些被炒作起来的伪科学可远远不止这6条～