小儿生长痛，半夜会哭醒试过很多方法都没用----怎么破？

2020年06月28日 · 来自专栏医学科普

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文章摘要：一般骨科、儿科医师会建议：休息，如果膝部或小腿不适，不要勉强再做运动。晚上睡觉前，可用热水泡泡小腿和脚，但在不疲劳时，应鼓励适当多活动。如果上述方法不管用！！！这个晚上就很有可能在你的宝贵儿子或闺女呻吟中度过了，第二天的你满脸疲惫又一筹莫展！本人经十多年的摸索和研究发现一个不用吃药能快速缓解疼痛的方法：……