医学科普
发表者：郦永平 人已读
现代医学对于人患病的理解，是不讲寒证、热证的。其实，寒热是人体的客观存在的一个状态。咱们的身体不仅在疾病状态下有寒热之分，而且平时人的体质也有寒热之不同。中医对人体的寒热区分是有明确界定的。
一、热证
1、怕热，耐寒不耐热。喜清凉而厌燥热。
2、口渴，总想喝水，且喜喝凉水。
3、大便干燥，甚至便秘，
4、水便色深，偏黄或赤 ，量少。
5、舌质红或红绛，舌苔黄或黑。
这时人体的状态特点是：红浊干热。
二、寒证
1.怕冷：手足不温，耐热不耐寒，喜热不喜冷。
2.口不渴，多涎或易吐清水，喜热饮。
3.大便溏稀，饮食寒性食品或腹部受凉时，易发生腹泻。
4.小便清长。
5.舌质淡，舌苔白或白腻、白滑。
这时人体的状态特点是：澄澈清冷。
三、提醒注意
一个人是＂寒＂还是＂热＂，不是随意想像的感觉。而是有上述表现，可作为判别依据的一种人体异常状态。在养生保健和治疗用药方面，必须严格遵循。
如果寒者不避风寒、不忌生冷、不禁冷饮，热者不避躁热环境、不忌辛辣香燥之品，不禁烟酒烧烤。那么，就会使机体内环境失衡，损害健康或加重病情。
如果医者用药，寒者过用苦寒药，热者误用温热药，不但无益，即使是补品贵重药，也会产生副作用和毒性，日积月累，变成沉寒痼疾，造成严重的不良后果。
寒热之性，不可不明！
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发表于：2020-05-24
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