三甲
袁轶峰
主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
男性病外科杂病科
慢性前列腺炎保健
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1.注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。
2.清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。
3.适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。
4.每日睡前热水坐浴（热水坐浴可能对精液质量有一定的影响，未育者不建议使用本法），定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。
本文是袁轶峰版权所有，未经授权请勿转载。本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
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