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医学科普

感觉有饥饿感,怎么回事?

发表者:于卫星 人已读

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有患者会问:我为什么老感觉饿呀,是不是我消化快,有问题吗?今天给大家梳理一下常见的几种情况!

1.饿,吃了很快就饿了,伴有出汗,肚子空唠唠的!

见于身体能量供应不足,身体发出饥饿信号(乏力,出汗,胃肠蠕动加快等),进食后会很快缓解。如低血糖反应。脑力体力劳动增加,焦虑状态,睡眠障碍时等增加身体能消耗清情况下。

这种情况,可通过调节生活节奏和方式,增加热量的摄入可缓解。

2.饿,吃饭后很快就饿了。无出汗,乏力。感觉肚子发空。

见于胃肠排空过快。特别是胃排空加快。特别平时进食快,饭量大,短期节食,控制饮食的患者。

这种情况可以多吃瘦肉,粗粮,蔬菜等,增加饱腹感。且这些食物胃内排空慢。减少胃里发空的情况!

3.饿.想吃,吃了以后肚子痛,胀等不舒服。

见于身体能量供应不足,同时存在消化系统器质性疾病造成排空障碍的情况。如胃,十二指肠病变累及幽门。部分慢性胃窦炎,急性胰腺炎恢复早期。部分的胃十二指肠蠕动紊乱等情况。

这种情况需要行进一步的检查明确病因,去除病因,才能药到病除!

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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2020-02-27