找准排卵期更易受孕

对于有生育要求的女性来说，排卵期是至关重要的。当然对于没有生育要求的女性来说，避开排卵期也是避孕的一种措施。那么排卵期是什么呢？

排卵期是什么？

随着卵泡的发育成熟，卵泡会向卵巢表面移动突出，最终卵泡从卵巢中排出，称为“排卵”。排卵期一般是排卵日的前五天和后四天，包括排卵日在内的十天称为排卵期。卵子排出之后在输卵管中能生存1~2天，故在卵子排出的前后几天容易受孕。所以排卵期也称为易受孕期或危险期。

排卵期怎么计算？

对于月经规律的女性来说，排卵期的计算较为简单，在月经来潮的前十四天左右。

对于月经不规律的女性来说，无法正确的推算排卵期，那么排卵期计算可以通过以下几点来检测排卵期：

1、通过基础体温变化得知是否排卵

孕激素会引起体温升高，女性在排卵后会形成黄体，分泌孕激素。临床依据基础体温的变化，可以判断有无排卵。

女性在每天早晨起床后不去做任何的动作，用体温计测量体温5~10分钟左右，之后将测量出的体温数值在基础体温表上点好并且要连成线。如果出现体温的突然下滑，但又突然升高，那么说明已经排卵。

但是基础体温变化受影响的因素很多，比如感冒、发热、睡眠时间、前一日的性活动等等，都会影响基础体温。

2、通过B超观察卵泡得知是否排卵

使用B超的话可以较为准确的判断出是否有排卵，在月经周期第8—10天开始，通过B超观察卵泡的出现和发育，可以发现自己到底有没有优势卵泡长大，优势卵泡是否正常排出。

而B超监测排卵，具有无损伤、方便、检出率和准确率高、可摄象记录以作比较等优点。

3、通过排卵试纸得知是否排卵

看到两条红杠，就是强阳性，代表36-48小时后会排卵。

当然除了以上几种方法可以检测排卵日，也可以通过宫颈粘液也就是我们常说的白带，在排卵期的时候，宫颈粘液中会含有大量的雌激素，在排卵日当天，雌激素会达到一个顶峰，这个时候的宫颈粘液最清澈，拉丝最长。

当然在知道了排卵期之后，也不一定代表着在排卵期同房就可以一定会怀孕。想要宝宝的话，夫妻双方还是需要做好备孕前的准备，将身体调整到最佳的状态。对于没有生育要求的女性来说，也不代表着错过排卵期再同房就一定不会怀孕，排卵期只是相对于平常时期更为容易受孕，所以没有生育要求的夫妻一定要做好避孕措施。