抑郁症的临床表现，发病原因及治疗办法

一、情感低落

抑郁症多以持续而显著的情感低落为主要表现，症状较轻时多表现为心情不好，唉声叹气，闷闷不乐，开心不起来，悲伤，流泪，严重时表现为悲观绝望，厌世，生不如死，度日如年，存在自杀自伤的观念及行为。低落的情绪几乎每天都存在，一般不随环境变化而变化，一般早晨较严重，傍晚开始减轻。

二、思维迟缓及认知功能减退

主要表现为主动言语或活动明显减少，反应变慢，语速变慢，思考困难，自觉脑子转不动了。变得犹豫不决，注意力不集中，记忆变差，感觉迟钝，部分可在情绪控制下，出现幻觉。

三、意志活动减退

生活被动，不愿意参加外界或平时感兴趣的活动，常喜欢独处，疏离亲友，部分变得生活懒散，不注意个人卫生，甚至发展为不语不动的木僵状态。

四、睡眠障碍及食欲降低

多表现为睡不着、容易惊醒、早醒、喜欢做噩梦，对食物丧失兴趣，不想吃，吃不进去，甚至吃了产生恶心呕吐感，体重下降

五、躯体不适

抑郁症患者躯体不适表现多种多样，涉及各个系统，医学检查无器质性病变。多以头昏头痛、心慌心悸、恶心呕吐、身体麻木、腹部不适、疲乏无力、腹泻、便秘、其他部位疼痛等为主诉。

抑郁情绪，是健康人在遭遇精神压力、挫折、生老病死等情况时，都会出现的正常情绪。

抑郁症症状更严重，更持久，每次发作之前持续两周及以上，患者内心感到十分痛苦，工作学习生活受到严重影响。是一种病理性抑郁。

前面我们讲到了抑郁症的主要表现和病因，那接下来就要讲到大家更加关心的问题——怎么治疗？

抑郁症不是“思想问题”，也不是“装病”，是一种常见的精神心理疾病。一般无法自行控制，或在亲人朋友帮助下缓解。

诊断为抑郁症后，患者应当积极接受治疗，主要的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和心理

1.抗抑郁药物：能有效减轻患者的抑郁情绪、焦虑不安感、紧张及躯体不适，临床疗效高达80%。

2.物理治疗：无抽搐电休克治疗和重复经颅磁，运动治疗等

3.心理治疗

研究表明，心理治疗中的支持性心理治疗、认知行为治疗、正念治疗、音乐治疗、家庭治疗、精神动力学治疗等可以有效地治疗抑郁发作，并且可以预防和减少抑郁复发。