医学科普
发表者：党晨 人已读
痤疮，又名青春痘、肺风粉刺。25岁前是青春期痤疮。25岁后界定为成人型痤疮。痤疮是临床皮肤科的常见病，大约75%的人在青春期时面部都长过痤疮。该病具有无休无止，反复生长，使面部皮肤发红、出现痘印和痘坑的特点。非常影响容貌和心情。现代化的医疗均能解决以上问题。
简要介绍一下患痤疮期间需要注意的几个方面：
1. 保持情志乐观豁达，避免着急、上火、生气、焦虑等不良情绪。
2. 注意生活规律：不能熬夜，晚间十点前要就寝。熬夜会造成机体阴阳失调，影响夜间肝脏排毒和皮肤的新陈代谢。
3. 饮食方面：尽量不吃辛辣、油腻及过甜的饮食，多吃蔬菜水果，保持胃肠通畅，不要便秘。
4. 卫生习惯方面：要养成良好的洗护习惯，避免日晒潮热，提倡多运动，多游泳，多洗澡。不要用手挤压痤疮，防止感染。
5. 化妆品的选择：患病期间尽量不用堵塞毛孔的化妆品。日常护肤需在专业的医生指导下，科学合理应用专业祛痘的洗面奶、乳液、防晒产品和修复霜，防止痤疮复发。
最后祝愿大家都拥有健康美丽的容颜。
发表于：2019-11-29
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