妇产科医生给出的十点建议

1. 接种人乳头状瘤病毒(HPV)疫苗，预防人乳头状瘤病毒感染，从而预防宫颈癌。

2. 频繁用护理湿巾易惹妇科病。在正常情况下，无需使用各类洗液和护理产品。

3.宫颈糜烂只是一种听上去很吓人的“病”，是正常生理现象，不必恐慌。

4.最佳生育年龄是28至32岁，35岁是生育的分水岭。

5.绝经后出血是需警惕的危险信号，千万别大意。

6.坚持每日做提肛运动数十次，可以预防子宫脱垂和阴道松弛。

7.绝经半年内取出宫内节育器，防治子宫萎缩后取出困难。

8.备孕期间化验“TORCH”，预防胎儿宫内感染，减少胎儿畸形，降低出生缺陷。

9.性生活开始的太早，距离生育间隔越长，将来发生不孕不育的概率随之增加。

肥胖、高血压、糖尿病是子宫内膜癌的三联征。