该如何预防和治疗脚气呢？

“春天不洗脚，处处蚊子咬。夜来香港脚，痒得不得了。”脚上时常瘙痒难耐、鞋袜臭味难忍还有去朋友家做客不敢脱鞋的囧状······相信很多人都有香港脚的困扰，却又对它无可奈何。如果想摆脱这些尴尬，那就需要对脚“气”做一些基本了解。

如何将脚气斩草除根呢？

首先预防是关键，然后再进行针对性治疗。

预防方法

1.个人卫生

注重平时个人卫生，保证足部干燥清洁，勤换鞋袜以及鞋柜通风，可以定期使用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

2.生活隔离

不使用公共生活用品，如毛巾、拖鞋、浴巾、洗脚盆等直接接触皮肤的东西，最好是一人专用；避免在澡堂、泳池旁的污水中赤足行走，防止细菌滋生。

3.良好心态

保持心情舒畅，用乐观、豁达的精神面对疾病。要有战胜脚气的信心，提高自身机体的免疫功能，尽早的摆脱香港脚。

治疗方法

1.糜烂型脚气

症状：局部皮肤表皮角质层变软发白，异常瘙痒，常见于多汗者。

方法：治疗以消炎、干燥、止痒为主。每日用热水泡脚后外涂龙胆紫或脚气粉，待变干后再外用脚气灵或是癣敌药膏。

2.水疱型脚气

症状：趾间、足缘、足底出现米粒大小水疱，疏散或成群分布，不易破裂。

方法：治疗以收敛、祛湿为主。可以外用明矾等收敛的药物泡脚，并外用抗真菌药膏；出现水疱时，一般不建议将水疱弄破，否则很容易感染细菌。

3.角化型脚气

症状：足底、足缘、足跟等皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落，并伴有痛感。

方法：治疗以药物为主，外用抗真菌药膏或口服抗真菌药物。可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替使用，早晚各一次。最好在涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。

南阳市第六人民医院 皮肤科主治医生

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