半年减重近30斤

今天刘医生跟大家来分享一个自认为营养治疗比较成功的案例。

患者，女，13岁，因月经不调由青春期门诊转介到我营养门诊。

体检：身高158cm,体重73.5kg，BMI 29.4kg/㎡。

生化检查如下：

处理：（1）1300kcal个性化减重食谱并指导运动，嘱记录膳食日记，监测体重。

（2）二甲双胍，每天1粒

（3）营养补充剂：维生素D,叶酸，维生素B12。

体重68kg，3月初份行经一次，正常。无不适主诉。

生化结果如下：

体重59kg，5月份开始恢复正常月经，每月一次。无不适主诉。

生化检查如下：

刘医生温馨提示：当我们的身体有感到不适之初，我们首先要考虑的是我们的饮食结构和生活方式是不是需要改变了？然后再考虑药物治疗。

营养治疗一定是所有疾病治疗的基础。