老年人骨科杀手--跌倒，防跌倒措施：

人到老年，身体协调性、灵活性不如以前极易失去平衡跌倒摔伤，产生骨折等意外伤害，轻者疼痛不利活动，重者“粉身碎骨”，卧床不起。

1、 服用安眠药、降压药、抗过敏药后发生头晕、站立不稳、眼黑时立即平卧，手扶持病床和走廊扶栏。

2、 晨起时不要立即站立，要先在床边做一会再下地。

3、 地面弄湿后，应缓慢通过，不要赤脚，并及时通知护士。

4、 物品尽量收拾整齐，过道走廊保持宽敞通畅，避免绊倒。

5、 床位护栏竖立时不要翻越，下床时先找人放下来。

6、 病人意识不清或躁动要及时竖立护栏，专人看护。

7、 衣裤简单合体，不要拖拉带有尾巴或过于肥大。

8、 年龄大穿防滑鞋。

9、 房间照明良好，不要灯光太暗，损坏及时更换。

10、 入厕时站立要慢稳，有紧急情况按红色按钮。