患者： 8年前。偶然发生，从那以后一直陷入。 1、和别人坐一排或者很多人围在一起的时候，余光看到的人就会是我的干扰，我会紧张，因为我总是看得到他，也一直去看他，我也总是把注意力放在他身上。导致我干扰了别人。不能心无旁骛、自然地做自己的事情。 2、和人接触时，目光一定要去看别人敏感部位。无法掩盖和控制。很痛苦，回避交流。 在当地医院心理科看过。医生不知道原因。有的说是没病，有的说是强迫。没有改善。求助过心理咨询师，没有效果。 您看看我有救吗可以治疗吗您能分析一下我的情况吗我可以不吃药吗？
山东省精神卫生中心心理咨询科张伯全：
这余光恐怖，为社交恐惧症临床表现形式之一，如果存在明显的强迫心理或伴有其他的强迫症状，可诊断强迫症或两者并存诊断，也可笼统归于神经症（混合型）。此类病人常常有心理基础（如果过分要面子，拘谨，家庭教育过于严厉或缺乏交往锻炼，或有受挫折经历等），因而心理治疗是最重要的治疗措施。在治疗初期抗焦虑药物也是必要的。
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患者：您好！张教授。我不太想吃药。如果在您那儿治疗的话，需要几个疗程，住院要多久，多少钱？我可以不住院吗？这个好治疗吗？主要是靠谈话治疗还是其他？谢谢您！
山东省精神卫生中心心理咨询科张伯全：看起来你很仔细，这是有益的，过度则容易强迫，而一旦强迫，纠结起来，不易放开。有关问题可电话咨询或来诊，上述问题交流的过程，也是强迫症治疗的过程，对余光恐怖，个别心理治疗或集体的心理治疗设置的面谈本身就是重要的
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