踝关节损伤后那点事

许多人并不知道，踝关节是我们日常生活中使用频率最高的关节之一，因为，我们走的每一步路不仅需要踝关节的支撑，而且还需要踝关节维持在一个平衡的位置。这样人体才能够维持一个平衡的位置而不跌倒。当这些能力缺失的时候，路面情况稍微有一些变化，比如踩到一个高低的路面或绊到一个坎，人体就不能维持平衡而跌倒，这样结果轻则踝关节扭伤，重者会出现踝关节及邻近关节的扭伤。

这里，我们来聊聊踝关节损伤后造成各种不适的原因以及正常关节的很多并发症的诊治：

1、踝关节功能性不稳定：踝关节功能不稳定患者虽然骨折得到复位和固定，韧带结构也得到了修复，但是患者仍觉得踝关节不稳定，特别是室外路面稍微不平或者是夜间行走踝关节不稳定的感觉加重并容易扭伤，行走后踝关节出现疼痛，上下楼梯也不稳定。这是由于控制踝关节的肌肉功能还没有恢复，踝关节不仅仅是维持屈伸活动，还要有适应不平路面的能力，这就要求人踩在复杂路面上踝关节的关节面仍是平稳的，这就需要一个复杂的控制系统，它的恢复需要一个专业的评估和治疗。

2、踝关节疼痛：踝关节疼痛的感觉主要来源于关节的滑膜组织，关节不平撞击，关节不稳定就很容易出现撞击。其次，肌腱挛缩牵拉撞击，常见的跟腱挛缩造成踝关节前缘撞击等等，这些问题都需要专业的细致分析才能解决。

3、踝关节损伤致跛行、膝痛腰痛：从人体整体看，一旦踝关节不能将关节面控制在一个平稳的平面上，走路的时候势必造成下肢晃动，膝关节、躯干就会代偿性肌肉收缩，长久就会疼痛。

因此，知道了踝关节这点事，踝关节损伤后既不能麻痹大意，不重视踝关节症状，造成局部症状加重并影响到膝关节、髋关节及腰，也不能过分担心，只要经过仔细的稳定性评估及肌肉收缩评估，踝关节疼痛原因分析，大部分踝关节症状还是可以缓解的。