医学科普
发表者：薛敬东 人已读
糖尿病与遗传和环境因素有关，两种因素互相作用导致了糖尿病。作为一种慢性病，生活方式的影响占到了60%以上，有糖尿病家族史，不一定会得，遵循健康的生活方式，可以远离糖尿病的。
环境因素可诱发糖尿病？
不良的饮食习惯和生活方式。饮食重口味、暴饮暴食、不爱吃蔬菜、吃饭速度过快、饮食不规律、喜爱垃圾食物、抽烟酗酒，是诱发因素。长期熬夜、脾气暴躁、悲观抑郁、久坐不动、精神压力过大，增加了糖尿病风险。
糖尿病的高危人群？
肥胖、高血脂、高血压、心血管疾病、多卵巢综合征等疾病、巨大儿生产史，发生概率大。药物也有可能诱发，如噻嗪类利尿剂、免疫抑制剂、糖皮质激素、抗精神病类药物等。
预防的办法有什么？
均衡饮食，控制体重，多吃蔬菜、粗细搭配，坚持运动，定期体检，禁食疗法及早干预是防治要点。
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发表于：2019-02-21
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