加强青光眼健康宣教，实行全民性的规范化筛查

青光眼是世界也是我国不可逆性的排名第一的致盲性眼病，随着白内障、沙眼这些致盲性眼病研究的深入并已经基本解决了这些问题以后，青光眼问题也就相应凸显出来。青光眼的临床表现呈多样性，其病症的发现和筛查没有统一的一个模式，需要一个综合性判断。正常人群对青光眼的知晓程度十分有限，即便是青光眼患者，对于青光眼的认识都是非常欠缺的，甚至青光眼是什么样的一类疾病、最终可导致什么样的后果，相当一部分患者都是没有足够认识的，往往是患者因为不适就诊之后才确诊青光眼，以至于视功能明显损害后才得到诊断和治疗。

所以很多青光眼的诊断常常是门诊的机会性筛查发现的。因此，我们提倡全民性的规范化筛查。每一个公民都要建立一个健康档案，就像每个人知道自己的血压、心率一样要知晓自己的视力和眼压和眼底状况，因为现在眼压的测量已经普及。此外，免散瞳的眼底照相检查也耗时很短，同时可以获取很多眼部信息。建立完整健康档案之后，就可以尽早发现人们还未察觉到症状的早期青光眼，有可疑征象时劝导其及时就诊，就可以达到早期诊断、早期干预、早期治疗的目的，可以有效避免青光眼性致盲。

对于有青光眼家族史的人群，有研究显示：在普通人群中青光眼的患病率约为1.5%，但在与青光眼患者有血缘关系的一级亲属人群中的青光眼患病率高达12.6%，接近十倍。这些数据表明青光眼发病具有家族聚集性。遗传因素为青光眼的一个高危因素，因此提倡有青光眼家族史的人群更应该及时到青光眼专科就诊，急早确诊，进行预防与治疗，避免更严重的视功能损害。

国际青光眼协会的专业建议是年龄40岁以上的人群至少每一年进行一次眼睛检查。青光眼诊断主要有三个测试：

（1）测眼压。正常眼压范围在10—21 mmHg。需要注意的是，眼压高并不一定就能确诊为青光眼，有些比如高眼压症也会有眼压高的症状，所以如果眼压测量结果显示偏高，医生一般需要进行排查，比如多次测量观察眼压波动情况。

（2）检眼镜检查。检查眼球内部，看看眼底视神经情况。

（3）视野检查。

这三个测试基本上能够确诊你是否患有青光眼，而且这三个诊断简单方便，大概三十分钟就能检查完毕，而且费用也不高。

所以，亲爱的你，如果对自己的眼健康负责的话，每年到正规眼科做个规范化体检吧！