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董国菊
主任医师 副教授

中国中医科学院西苑医院 心血管科

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吃饭是为了吃饱，降压是为了达标；会合理吃饭就会合理降压

发表者：董国菊 17人已购买 人感兴趣

摘要：
众所周知，长期的高血压会加速动脉硬化，是心脑血管疾病的重要危险因素，只有积极控制血压，才能从根本上减少心脑血管事件（比如脑出血，脑梗塞，心肌梗死等）的发生。 但是很多患者对服用降压药物是有误区和顾虑的，今天就让我告诉你降压和吃饭是一样的。 1.吃饭是为了吃饱，降压是为了血压达标 很多患者都有这样的问题：“大夫，你说什么样的降压药好？”这个问题就像是“吃什么饭好？”有人爱吃馒头，有人爱吃面条，有人爱吃米饭……，不管吃什么首先是吃饱。如果一天只给一个海参，是满足“好”了，但是绝对不“饱”，就不如吃窝头吃饱。降压也是一样，不管吃什么降压药，首先要能把血压降到目标值以内。如果吃着很贵的降压药，由于药量小血压降不到目标范围，就不如多吃点便宜的降压药把血压降下来。从这个角度上讲，没有什么降压药是最好的，只要能把血压降到正常，患者本身就是获益的。

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发表于：2018-06-15

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