4个习惯会“摧残”前列腺，你却每一天都在做！

前列腺是男性特有的性腺器官，是不成对的实质性器宫，由腺组织和肌组织构成。前列腺的形态如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠，前列腺腺体的中间有尿道穿过，扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影响。

那么我们常见的前列腺“毛病”都有些啥呢？

1、急性前列腺炎

急性前列腺炎是成年男性的常见病，是指前列腺非特异性细菌感染所致的急性炎症，主要表现为尿急、尿频、尿痛、直肠及会阴部痛，多有恶寒发热等。

2、慢性前列腺炎

慢性前列腺炎是指各种病因引起前列腺组织的慢性炎症，是泌尿外科最常见疾病。包括慢性细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎两部分。其中慢性细菌性前列腺炎主要为病原体感染，以逆行感染为主，病原体主要为葡萄球菌属，常有反复的尿路感染发作病史或前列腺按摩液中持续有致病菌存在。非细菌性前列腺炎是多种复杂的原因和诱因引起的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现，而且常合并精神心理症状的疾病，临床表现多样。病程缓慢,迁延不愈。

3、良性前列腺增生

前列腺增生是中老年男性最常见的疾病之一，其发病率随着年龄的增长而增加，到 60 岁时超过50%的男性患有良性前列腺增生，到80 岁时这个比例高达 83%。

前列腺增生就是前列腺异常地增大了，表现为前列腺内在细胞的增生、形态上的前列腺个头增大，挤压尿道并阻塞膀胱出口，进而会引起一系列的排尿症状。

目前普遍认为，男性进入更年期后性激素失调是前列腺增生的很大一个原因。

不过，需要注意的是，刺激性饮食例如辛辣上火的食物，酒，浓茶和咖啡的摄入，定期规律排精，过度和不规律性生活会导致前列腺充血水肿。

日常生活中，其实男性有太多的坏习惯会伤前列腺了......

这些坏习惯，可赶紧改掉！

1、长期的憋尿

长时间的憋尿，排不出去的尿液就会倒流进入前列腺，尿液冲刷尿道少，间隔时间长，易致细菌逆行感染。

因此想要自己的前列腺健健康康，一定要改掉长时间憋尿的习惯。

2、长时间的久坐不运动

长期的这样久坐会直接的压迫到男性的前列腺，使得前列腺没有办法舒展，从而导致它的充血。因此建议这类男性一定要调整好自己的生活作息和习惯，每天可以上下班抽时间进行运动，避免前列腺出现炎症导致病变。

3、经常乱吃一些所谓“补肾”的药物

很多男性为了显示自己的男性魅力，自己去吃一些补肾的药物，并且还一直以为这种药物不会对身体造成影响和伤害。其实这都是对前列腺不利的做法，这种补肾的药物不是说不好，而是如果你发现自己的雄风不行，就应该去找出前列腺的问题的源头从而进行治疗，不应该不找原因直接吃补肾的药物，直接这样做只会让结果适得其反，有可能还会加重前列腺的病症。

4、认为禁欲有利病情好转

很多男性在发现自己的前列腺出现的稍微的病症之后，就认为不过夫妻生活是不是就能使前列腺好转呢？其实这是不对的，人体都有正常的身体需求，如果你一味的控制自己的需求，反而会使得前列腺液无法释放而反复的堵住，最后造成更加严重的病变。

男人们，

可不能输在前列腺上！