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医学科普

如何缓解紧张性头痛

发表者:乔梁 人已读

紧张性头痛又称精神肌源性头痛,是最常见的头痛。主要由精神紧张及颅周肌肉张力持久增高引起。长期焦虑、紧张、抑郁或睡眠障碍,某些单调工种使头、颈或肩胛带长期处于不良的姿势等都可为发病因素。头痛为非搏动性,常为双侧或整个头部弥漫性压紧痛,有箍紧感、压迫感、沉重感。检查除颅周围肌肉有压痛外无其他阳性体征。

缓解措施:

1、疏导和劝慰,使患者消除焦虑、紧张或抑郁等情绪;

2、多参加体育锻炼和娱乐活动,多看喜剧片;

3、给予阿米替林片25mg每日三次或每晚25mg~50mg,口服。

4 或给予赛乐特片20mg,每日一次。

5 或给予阿普唑仑片0.8mg每晚一次,口服。

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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2009-04-29