420全民关注痛风日:您的痛，我们懂！

随着饮食结构和生活方式的改变，高尿酸血症和痛风的发病率逐年上升且呈年轻化趋势。我国成人高尿酸血症患病率超过20%，已成为继高血压、高血糖、高血脂之外的“第四高”，是引发痛风、肾脏损害、心脑血管疾病的重要因素。为了增进社会各界对这类疾病的了解，为了更好的帮助大家认识和重视痛风，第四届海协两岸医药卫生交流协会风湿免疫学分会痛风学组将每年4月20日定为“全民关注痛风日”，普及痛风及高尿酸血症知识，同时420umol/L也是高尿酸血症的诊断标准，提高大家对痛风和高尿酸血症的重视程度。

什么是痛风？痛风有哪些危害？

痛风的病理基础是高尿酸血症，当血液中尿酸浓度高于正常时，就会以尿酸盐结晶的方式析出，沉积在关节、心血管、肾脏和胰腺等处，通常首先表现为突发性关节红肿热痛。如不规范治疗，反复发作后关节处可出现痛风石，影响美观与功能，促进高血压、冠心病、糖尿病的发生。高尿酸可引起肾脏损伤，逐渐引起肾功能受损，导致高尿酸肾病，表现为血肌酐升高，最终发展为肾功能衰竭，需要血液透析来维持生存。患者除了承受巨大痛苦，甚至需要付出生命的代价。

今年“全民关注痛风日”的主题是：“痛风不仅仅是关节炎”。痛风和高尿酸血症的危害不仅仅在关节，更重要的是防治内脏损伤。科学的降尿酸治疗可预防肾脏损伤、阻断肾脏损伤的进展。科学的降尿酸治疗，可以保护您的内脏功能。

痛风与高尿酸血症的治疗应该个体化，是否需要降尿酸治疗、应该服用哪种降尿酸药物、尿酸需要降至多少才算达标？…，都需要风湿专科医师的指导。当然，除药物治疗外，日常的生活方式改善也是至关重要的。

俗话说 “病从口入”，痛风的发病与饮食有着密不可分的关系，痛风发作常由进食高嘌呤食物诱发，因此控制饮食至关重要，现给大家提供一下痛风饮食表供大家参考。

温馨提醒:出现以上情况，请第一时间去风湿免疫科就诊。