医学科普
发表者：何爽 人已读
在中国，每12秒钟就会有一个人发生中风，每21秒就有一个人死于中风，每年新发生的脑血管病患者就有270万，中风已经成为中国居民的第一位死因。
一
中风是什么？
大家耳熟能详的“中风”，指的就是「脑卒中」。它是一种紧急的脑血管病，主要是大脑血管发生阻塞或者是破裂出血，造成氧无法正常的输送，使脑部功能出现了障碍。若无法及时送医救治，极可能会导致永久性的损害。
二
中风的类型与成因
中风主要有两大类型，分为缺血性脑中风与出血性脑中风，前者主因是血管发生阻塞，后者因管破裂出血导致。
三
如何辨识中风症状？
中风，亦或是小中风基本都会出现下面的几种症状：单侧手脚或脸部麻木、说话不清等。
当这些状况发生时，先别紧张，确认一下三大重点：脸歪、手软、大舌头。
一旦发生必须以最快的速度送达有救治能力的医院进行救治，不要犹豫不决而耽误了治疗的最佳时机。
四
中风的高危险人群在哪里？
五
预防中风，遵守以下原则
定期体检
年满四十周岁的成人，每三年至少检查一次；六十五岁以上的老年人，每年应接受一次完整的脑健康检查。
慢性病控制
慢性病容易产生多种并发症，患者应定期检测血压、血糖、胆固醇、甘油三酯，并遵循医生、药师的指示。
注意日常的饮食
高热量、重油、重咸是影响健康的可怕因子，慢性病患或有中风病史者，应选择较为清淡的食物。
戒除不良嗜好
戒烟、戒酒、保持规律的作息，是重返健康的捷径。
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发表于：2017-11-20
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