镜片护理流程很繁琐？其实只需5分钟

“早上起床就要给孩子滴润滑液，然后还要等镜片有活动度才能摘镜，摘完镜后还要清洗浸泡镜片，想想这么一大堆事，真的是好麻烦啊，分分钟都不想干了”。

想必以上这些独白是很多人的心声吧，特别是这寒冷的冬天。

很多家长和戴镜者都会觉得镜片护理流程很繁琐，也有很多家长听到这些护理流程就不想配镜了，其实，只需5分钟，就可轻松搞定：

1. 早晨叫孩子起床，然后将护理液、润滑液、镜盒、吸棒等必用品放到桌子上，然后用不含护肤成分的洗手液或肥皂洗手——（用时约2分钟）；

2. 确认镜片在角膜上之后，给孩子双眼滴入2~3滴润滑液，让孩子充分眨眼，使镜片有一定活动度；同时将优可伶双氧水和中和片放入双氧杯中（如果使用的是护理液，则把护理液倒入双联盒中以备后续浸泡镜片使用）——（用时约30秒）；

3. 用凉白开冲洗吸棒，然后用吸棒吸住镜片边缘，给孩子摘下右眼镜片，凹面向上放入掌心，滴入3~5滴护理液，无名指指腹沿镜片一个方向由中间向边缘搓洗20次左右，再将镜片转180度清洗一次，然后放入准备好的双氧水或护理液中浸泡——（用时约1分钟）；

4. 再给孩子摘左眼镜片，步骤同上——（用时约1分钟）；

5. 用凉白开冲洗吸棒，整理桌面，大功告成——（用时约30秒）。

总共用时约 5 分钟！

1. 晚上戴镜前将镜子、镜片、润滑液等必需品准备好放桌子上，然后用不含护肤成分的洗手液或肥皂将手清洗干净——（用时约2分钟）；

2. 从与中和片中和反应后的优可伶双氧水中拿出右眼镜片（可用凉白开冲洗也可直接配戴），给孩子戴上右眼镜片——（用时约1分钟）；

3. 然后左眼戴镜操作同上——（用时约1分钟）；

4. 双眼镜片戴好后，确认镜片是否戴在角膜中央，然后用凉白开冲洗镜盒，整理桌面，一切OK——（用时约1分钟）。

总共用时约5分钟！

所以戴镜、摘镜以及镜片的护理流程真的没有想象中的那么繁琐和费时间，每天只需10分钟就可轻松搞定这些事情。