查出少弱精症，医生有话说

1.一些不良生活方式该改改了

生活方式对精子生成的影响非常大，一点“风吹草动”，就可能造成一批精子死亡。因此，男性在备孕期间最好戒烟、少酒，尽可能避免熬夜、久坐习惯，远离泡热水澡、蒸桑拿、化工及放射等场所，好好呵护自己的小蝌蚪。

2．再也不要乱吃海喝了

再好吃也要管住自己的嘴，既然选择了备孕，就和街头小吃，油炸、煎烤、香精、色素的食品或饮料说“拜拜”了。第一，摄入足量优质蛋白：生蚝、海参、虾仁、扇贝，牛羊肉、驴肉、鹌鹑、泥鳅等。第二，多吃蔬菜水果补充维生素：韭菜、秋葵、山药、银杏、南瓜、西瓜等，切记一定不能吃芹菜，因为芹菜有杀精的作用。第三，适量食用一些坚果：瓜子、核桃、花生、栗子、枸杞子等。

3．药物调理并非一朝一夕

精子由发生到成熟的自然周期大约3个月，因此评估药效的最佳时期亦为3个月。没有特效药能改变生精周期，仅仅用药1-2周就急于复查的结果可能不是很准确。但在临床上用药1-2个月进行初次复查评估，对于调整后续治疗方案很有必要。如用药3-6个月后，精子质量仍无显著的提升，就需要调整治疗方案或者采取辅助生殖技术。

4．并不是应用的药物越多越好

治疗少弱精症的药物主要分为三种：第一，治疗原发疾病药：如抗生素治疗细菌性前列腺炎，迈之灵片改善精索静脉曲张等。第二，促进精子生成药：生精片、锌制剂等。第三，抗精子凋亡药：维生素E、左卡尼汀、叶酸等。有些药是同一类的，就没必要重复用药，应用越多，药物相互之间的作用就越难解释清楚，因此，建议对症就好，联合用药一般多是互补，但不是数量越多越好。

5．弱精不改善，怀孕需谨慎

弱精子症一定不会使配偶怀孕吗？不是的，这要看精子活动力是否弱到了一定的程度。如A+B级精子比例在大概30-40%左右，这属轻度弱精症，是可能自然怀孕的，但要严密监测。因为我们在临床上观察到很多例女方各项指标没有问题而多次出现胎停、流产的情况，最后查出与男方精子活力低下有关。不过大多数少弱精患者经过系统规范的调理、治疗，依然可以生出健康的宝宝。

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