春天来了，你的脸还好吗？

春天万物复苏，正是外出赏花、沐浴阳光的大好时光。但踏春回来，您有没有发现您的脸出现红斑、瘙痒、灼热、紧绷感等症状？如果出现，很遗憾告诉您，您中招了，染上了所谓的“桃花癣”。桃花癣究竟是个什么鬼？让我来慢慢告诉你：

一、什么是桃花癣？

“桃花癣”医学上叫“颜面再发性皮炎”，是一种常见的春季皮肤病，因其易发于桃花盛开的季节，因而被人们称为“桃花癣”。其实“桃花癣”并非癣，“癣”是皮肤真菌感染，而“桃花癣”不是真菌感染所致，它是一种过敏性皮炎。

二、桃花癣的原因是什么？

由于春季日照时间和强度的增加，皮肤表面温度升高，春季花粉、尘埃等过敏原黏附在涂擦化妆品的面部，出汗后易于溶解，皮肤吸收后发生变态反应。此外本身就是敏感肌肤的人遇到以上的因素，会进一步加重皮肤的敏感性，从而引起皮疹。第三、桃花癣的产生也与消化不良、植物神经功能紊乱、维生素缺乏等原因有关。

三、为什么受伤的总是女性呢？

很大一部分原因和很多女性朋友经常使用一些不合格化妆品、护肤品，导致面部皮肤变薄，正常皮肤的屏障功能受到破坏有关。常常有这样一些患者，面部出了问题，看病不上医院，而是去不正规的美容院或者长期使用所谓的 “纯天然中草药膏”治疗（这些药物十有八九含有激素），最后的结果可想而知。

四、得了桃花癣怎么办？

最简单的处理措施是“冷敷”。冷敷可不是冰敷，冷敷可以使用温度较低的矿泉水、生理盐水以及一些中成药溶液等，使用时将其取出润湿4-6层的无菌纱布对患处进行冷湿敷处理，频率3-5次/日、20-30分钟/次。冷敷对于缓解症状很有帮助。如果瘙痒明显，可以配合口服抗过敏的药物。当然，如果也冷敷了，药也吃了，症状仍没有缓解，务必来正规医院皮肤科处理。

五、日常怎么护理？

其实很简单：防晒、保湿。做到这两点就可以了。面部的护理越简单越好。君不见那些从不化妆的男性一个个反而面若桃花，从不收到桃花癣的困恼吗？需要说明的是防晒不仅仅是擦防晒霜，面部过敏的时期，擦防晒霜也会引起刺激症状，最好是物理防晒。也不能单用水剂，要在保湿霜的基础上使用水剂。此外，脸上用的东西即使再安全（包括护肤品、化妆品、面膜、防晒霜、甚至是药物皆是如此）在初次使用时，建议先取少量在一侧下颌、颈部等处小面积使用几天，如无不良反应再正常使用。

六、敏感肌肤日常怎么护理？

这也是门诊患者问的最多的问题，所以这里归纳一下：

①护肤品尽量简单，选择一到两种医学护肤品即可，选择相对温和的清洁产品；

②避免化妆，如果必须化妆，尽量不要化浓妆；

③避免一些可能导致加重的诱因：日晒，风吹（包括空调），热水刺激，花粉等。

④忌口：具体食物因人而异，总之发现吃了就加重的食物最好就不要再吃了，比如：酒、辛辣刺激性食物、咖啡、海鲜、牛羊肉等。

⑤少食光敏性食物：灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

⑥如果使用后发现会诱发加重的护肤品或药物，那应该及时停止使用，到医院寻求医生的指导。

⑦尽量避免长期使用含激素产品：激素类软膏外用本身是比较安全的，但是切记面部和外阴处不可长期使用含激素的产品。

好了，介绍了这么多，希望对大家有所帮助。但愿每个人能够尽情踏春，不再受到“面子问题”的困扰。

成都市第二人民医院皮肤科 李林医生