多发性硬化（视神经脊髓炎）的补充和替代治疗

多发性硬化（MS）和视神经脊髓炎的治疗包括急性期治疗、缓解期治疗、对症治疗以及物理康复治疗，这些治疗方法可很好的控制MS的病情、预防复发以及缓解患者的不适症状。然而，对于一些较为顽固的后遗症状，例如压痛、紧缩感等感觉症状、多汗、排尿排便障碍以及走路不稳等症状目前尚无更好的药物可以改善，这就需要借助于其他一些治疗方法帮助患者缓解症状，我们把这些治疗方法称之为补充和替代治疗（CAT）。下面我们就把一些可能有帮助的CAT向大家做一介绍：

1.保持乐观的心态：保持乐观的心态，必要时可请心理咨询师帮助，学会与MS做朋友，关爱她，了解她，切莫自暴自弃，这可能帮助患者舒缓压力并令您感到舒适；

2.锻炼：可以尝试瑜伽、太极、气功、游泳、深蹲等运动增加骨骼肌肌肉力量、改善痉挛、改善平衡失调以及排尿排便功能，还可以帮助缓解疲劳；

3.调整饮食习惯：一旦被诊断为MS，患者应调整自己的饮食结构，建议增加谷类、蔬菜以及贝壳类等富含维生素B族的食物，帮助髓鞘合成和修复。同时减少速溶咖啡、人造奶油、碳酸饮料、油炸食品以及大蒜、人参、甘草等促进免疫系统活跃的食物。

4.推拿按摩：尽管推拿按摩并不能改变MS的疾病病程，但正规的推拿按摩可以帮助MS患者缓解压力及减轻焦虑抑郁情绪，并且相对安全无毒副作用。

5.针灸：祖国的瑰宝，针灸可以帮助MS患者缓解一些不适症状，包括疼痛、肌肉痉挛、抑或者是膀胱排尿的控制能力。

6.其他：月见草油和红花油富含亚油酸，可能在一定程度上改善MS患者的后遗症状；中医中药可能帮助改善多汗、气短、疲劳等症状。

需要注意的是，这些治疗并不能治愈MS，也不能替代现有的治疗药物，但可以肯定是，如果制定良好的治疗计划并坚持不懈的采用这些治疗或多或少会帮助患者改善生活质量。对于一些可能带来身体伤害的治疗需要和您的主诊医生沟通，切记在专业医生的指导下应用。

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