男性也有更年期

更年期是由中年步入老年之际的过渡时期，是人体由成熟走向衰老的过渡阶段，这是生命活动的客观规律，是不以人的意志为转移的自然现象。

女性的更年期早已人所共知。但长期以来，男性的更年期并未引起社会的足够重视。与女性的更年期相比，男性的更年期是一种缓慢渐进性过程。同时，并非所有更年期男性都会出现临床症状，仅约有四成的男性在40-70岁时有某种程度的神经功能紊乱、抑郁、记忆力减退、注意力不集中、易疲劳、失眠或嗜睡、潮热、好出汗、易怒、情绪波动大和难以达到及维持阴茎的勃起等典型的男性更年期的特征。

事实上，绝大多数更年期男性对人生这一时期了解太少或根本不了解而没有注意到自身的变化。在出现多汗、心慌和阴茎勃起不坚等情况时，男人会选择默不作声，多数人没有勇气去看医生，但却会在心里产生忧虑和恐慌。这些男性对这种意料之外的生理和心理变化而引起的过分关注和忧虑，常常是具有破坏性的，此时若没有一个善解人意的配偶，这些问题更会加重男人的心理负担而产生明显的性挫败感和完全性的勃起功能障碍，甚至可以成为诱发生活危机的导火索。

对于男性更年期有关的诸如体质变化、脂肪分布的改变、肌肉无力、认知功能障碍、抑郁症以及性功能障碍等，如果更年期男性对之有足够的认识，就能在自我身体不适时能及时予以关注，做到早期诊断、预防和治疗，从而有效地推迟男性更年期综合征的发病时间，减少发病率以及减轻临床症状，提高生活质量，并减少医疗开支。事实上，与女性相比，男性的健康状况经常受到漠视，使得男性在处于亚健康状态和疾病的早期阶段往往未能及时就诊，在接受诊治时许多人已经处于疾病的晚期状态，使得治疗的费用更高，疾病恢复的难度更大。

男性是娇妻、幼儿的靠山，是社会的栋梁，处于更年期的男性在家庭与单位正担当着很重要的角色，来自家庭和社会的种种压力常使更年期的男性身心疲惫。处于这个特殊的生命阶段的男性，也不要忽视自己身体上的变化，要及时接受相关医生的咨询和诊治，以延长壮年期，保持健康的体魄和旺盛的精力，平稳度过更年期阶段，为下一个人生驿站奠定基础，享受美好的晚年，并能够活得更久、更好。

男性更年期是人生的一个重要的过渡时期，它不是生活的结束，而是下一段最有情感和激情、最自信和最丰富多彩的美好人生新生活的开始。

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