胃溃疡可以吃三文鱼刺身吗？

患者提问：
疾病:胃溃疡
病情描述:胃溃疡 但又想吃三文鱼刺身，每次肚子饿就会胃痛
希望提供的帮助:胃溃疡可以吃三文鱼刺身吗？
所就诊医院科室:广东省人民医院 内科

中国中医科学院针灸医院内科孙海舒回复：

你好，虽然不属于医疗问题，但这是一个好问题！

这是一个中医关于忌口的问题。借你的问题简单聊一聊。

忌口，就是我们在生病时对饮食有所顾忌、有所限制；或者是某几种食物不能搭配在一起吃。当然，还有其他意思，这里之探跟脾胃不适相关的忌口。

中医古代对此的认识：《灵枢五味》：肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸……。

跟据你的描述，忌口在脾胃不适方面（包括胃溃疡）大致分以下几类：

1.量的控制。饮食自倍，肠胃乃伤。这说明饮食超过了胃纳的能力，升降不协调，而产生各种病症。不如胃痛不适。对于刺身，本身属于寒凉，如果你的体质也是寒凉的，则不建议多吃，有句话叫做小酌怡情，可以借鉴。尽量不要空腹吃。
2偏食禁忌。尽量不要偏食。但是一小段时间内特别喜欢某种口味不是毛病，喜欢就好。如果是儿童，可能是体内需要，家长适当注意即可，没必要过度责备。如果是成年人，伴有症状，最好就医。在《素问·五脏生成论》中明确指出:是故多食咸，则脉凝泣而变色、多食苦，则皮稿而色拔;多食辛，则筋急而爪枯。。。胃肠功能不好的人，尽量少吃刺激的饮食。偶尔为之不必在意。

3因地忌口。依据中医“天人合一”理论，当你改变居住环境时，要一适合当地的口味为准，以避免水土不服。

4因时忌口。如春季多湿，忌寒湿之品;夏季多暑，忌辛热煎炒之食;秋季多燥，忌食损津香燥之品;冬季多寒，忌食生冷寒凉之物。可以理解为少吃，不吃的可能性很小，除非病得非常严重，或者非常注意保养，现代节奏与古代不同，不要过分拘泥吃还是不吃，但是如果要与时俱进。
5 因体质忌口。如壮热之体忌肥肉多糖、咸食之品，阴虚火旺之体忌辛热香燥之食，阴寒之人忌寒湿之物，湿重之人忌腻油之食等等。
6 病后忌口。在外感热病的后期有一种问题叫做食复，主要原因是由于食肉与多食，导致疾病复发。
7因药忌口.即服药若进食某些食物会增强某些药物的药性或降低某些药物的功效。例如病人正在服用健脾和胃的中药，而饮食却为寒凉滑肠之类食物就不适宜，起不到健脾和胃的功效。

由于你自身有胃溃疡，从养生的角度来讲，建议少吃刺身。平时多喝温水。适当做做艾灸盒耳穴，如果胃部症状严重，必须在医生指导下用药。