成年人矫正牙齿注意事项

1、牙齿矫正技术的选择。现在的牙齿矫正技术有很多，各种不同牙齿矫正技术有着不同的矫正效果，但由于成年人牙齿的特殊情况，并不是任何一种矫正技术都有着很好的矫正效果。
2、注意饮食。吃牙齿矫正期间，要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，还要避免吃大块的食物。为了保持好正畸的效果，要认真戴用一段时间的保持器，视牙齿畸形的程度而定，成年人的话刚需要带更长的时候。
3、定期复诊。正畸需要不断加力调整，因此需要按照医嘱定期到医院复诊，调整矫治力度达到很好的效果。

4，成年人的口腔卫生很重要，每天有效刷牙3次，每次不少于3分钟。